美国哈佛大学曾做过一项关于“目标”的跟踪调查。调查的对象，是一群智力学历和环境都差不多的年轻人，调查结果显示96%的人的目标很模糊，只有4%的人有非常清晰明确的目标，20年后研究人员回访发现4%有明确目标的人，生活工作事业都远远超过了另外96%的人，更不可思议的是4%的人拥有的财富超过了96%的人拥有的财富的总额，由此可见目标的重要性。
确定目标，专注行动，有目标才会成功。目标是赛跑的终点线，是跳高的最高点，是篮球的球门，是一个人要做一些事所要奋斗的方向。没有目标，人就会变成没头的苍蝇，盲目不知所措；没有目标，你终会因碌碌无为而悔恨，没有目标你就很难与成功相见。人要有一个奋斗目标，这样活起来才有精神有奔头，那些整天无所事事无聊至极的人，就是因为没有目标。从小就为自己的人生制定一个目标，然后不断地向它靠近，终有一天你会达到这个目标，如果从小就糊里糊涂对自己的人生不负责任，没有目标，没有方向，那这一生也难有作为。
有了目标就会有动力和方向。但是目标不是越大越好，而是要根据自己的实际情况制定出切实可行的目标才最有效，这个目标不能太容易就能达到，也不能高到永远也碰不着，跳一跳够得着最好。多数人可能都有过打篮球的经历，也都知道与踢足球相比，打篮球投进一个球比踢足球进一个球要容易很多。你想过其中的原因没有？其实，这与篮球架的高度有关。我想，要是把篮球架做两层楼那样高，你进球可就没那么容易了。反过来，要是篮球架只有一个普通人那么高，进球倒是容易了，但你还会去玩它吗？正是因为篮球架有一个跳一跳就够得着的高度，才使得篮球成为一个世界性的体育项目。它告诉我们，一个“跳一跳，够得着”的目标最有吸引力，对于这样的目标，人们才会以高度的热情去追求。因此，要想调动人的积极性，就应该设置有着这种“高度”的目标。一个年轻人很有才能，得到了美国汽车工业巨头福特的赏识，福特想要帮助这个年轻人完成他的梦想，可是当福特听到这位年轻人的目标时，不禁吓了一跳，原来这个年轻人一生最大的愿望就是要赚到1000亿美元。这个目标实在是太大了。福特吃惊地问：”你要那么多钱做什么？”年轻人迟疑了一会儿说“老实讲我也不知道，但我觉得只有那样才算是成功。”福特看看他意味深长地说：“假如一个人果真拥有了那么多钱，将会威胁整个世界，我看你还是先别考虑这件事，想些切实可行的吧。”5年后的一天，这位年轻人再次找到福特，说他想要创办一所大学，自己有10万美元还差10万美元，希望福特可以帮他实现这个计划，福特觉得可行就决定帮助这位年轻人。又过了8年，年轻人如愿以偿的成功创办了自己的大学，伊利诺伊大学。所以说如果这个目标定的过大，听起来很空洞，没有一点可行性，那这个目标只是一个空谈，永远没有兑现的一天。
美国管理学家埃德温·洛克认为：有专一目标，才有专注行动。要想成功，就得制定一个奋斗目标。但是，目标并不是越高越好。这就是有名的“洛克定律”。不要急于求成，做自己力所能及的事情，然后不断提高自己，不要妄想一步登天，要为自己定一个切实可行的目标，有挑战不断追求才能走向成功。拿破仑希尔说过，一个人能够想到一件事并抱有信心，那么他就能实现它。有些人之所以一生都碌碌无为，是因为他的人生没有目标；有些人之所以总是失败，是因为他的目标总是太大太空不切实际。因此想要成功就要先为自己制定一个奋斗目标，属于自己的跳一跳够得着的奋斗目标。