怎样打好反手高远球
动作上基本要领：
1、 步法上要合理， 可以视来球情况使用 2 步、 4 步或左脚小步- 并步 - 右脚跨步无 论使用何种步法，重要的是须形成转身背对球网击球。
2、击球前姿势：背对球网、重心集于左脚、左脚微曲、含胸，反手握拍、大拇 指顶于拍柄宽面或小斜棱、大臂抬起与肩同高、掌心朝下。
3、击球动作：左脚稍蹬、拧腰展胸（拧腰勿大，仅将蹬力传递）、大臂带小臂 挥动小臂极速外旋闪动发力，发力点应在肩部上方，手臂完全打开处（即手臂 展直处）。
反手高远的注意事项：
1、须背对球网击球、要敢转身，转身不充分无法正确发力。
2、击球前的架拍动作要做好，熊国宝教反手很重视架拍，也就是击球姿势。
3、正手有转髋、转腰，但反手只是将身体逐步展开传递力量，不得大幅转腰击 球。
4、击球后须有制动的动作。
反手高远球的练习要点：
1、加强转身背对球网的步法练习。
2、多做无球的空拍挥拍练习，体会反拍发力。
3、多做正反手握拍方式的转换练习。
