New Balance SC Trainer是我个人比较喜欢的跑步鞋之一，SC是supercomp的简称，很多朋友可能知道这个鞋子的就会问，这么厚的底能不能穿呢，接下来我们就聊聊这双鞋。
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先来说说优点：
这双跑鞋的稳定支撑出色，这可能是大家比较关心的一个问题，因为这款鞋的中底非常厚，前掌厚度39MM，后掌厚度47MM，中底这么厚，很多人就会担心上脚不稳，没法跑步，但是不会的，至少对我来说，这双鞋的稳定支撑超过了我的预期，稍微适应一段时间，基本就和正常的缓震系跑鞋一样，完全没有出现落地不稳和后跟包裹不够的问题，甚至没有发生很明显内旋过度外翻的情况。
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我试着分析了下原因，中底虽说是全掌的FUELCELL，很厚，但是整体调教的感觉并不是那种极致的软弹感，虽说中底脚感也是算是软的范畴，缓震感很明现，但是我觉得脚感会更加紧实，中底受力后不会向四周散开，而是直接向下，随之很迅速的有一个直上的反馈，所以这双鞋子的脚感，无论是缓震还是回弹，都是非常直给，这样也就在一定程度上带来了稳定感。
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还有一个方面的因素，无论是前掌还是后掌，都做了加宽的处理，这个就不用过多解释了。
第三个因素，中足以及后跟处的部分中底是起到了侧墙支撑的作用，这个设计很好的解决了横向不稳定的问题。
第四个因素，这款鞋在后跟港宝上的设计并没有吝啬，包裹与稳定非常好。
基于以上几点，虽然中底厚度高，但是在稳定性方面做出了非常高的水准。
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这双跑鞋的滚动效果明现，鞋头的上翘可以提高我们的跑步效率，本身这双鞋子的重量不算轻，但是在跑动过程中，并没有感觉到鞋身重量带来的累赘感，鞋脚一体性非常好，有些人会说，这可能也得益于全掌碳板的功劳，没错，但是碳板的加入本身就要配合这种弧形的鞋身，而且这块碳板的刚性不是特别强，很多大众跑者都可以去体验和感受碳板带来的加持感。
鞋面舒适包裹很好，编织的鞋面外面还有一层网纱，这种鞋面的优点就是可以自适应你的脚面，给你带来恰到好处的包裹感，根据鞋身位置，进行不同密度的编织，鞋头开孔比较多，有利于透气性，鞋身侧密度比较大，来提高支撑性能。
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接下来说说缺点：
不适宜湿地穿着，鞋面的吸水性太强，而且雨后路面的水渍或是污渍容易沾染鞋面，不容易清理，外底部分，在湿滑路面的抓地也很一般，必须要收着脚，控制速度去通过。
鞋子的中底部分，我感觉在前掌位置靠近脚趾两侧的衰减速度有点快，100公里下来，已经能明现感觉到轻微的塌陷感。
另外一点就是鞋面的透气性不是非常的出色，如果夏季高温天，会出现闷脚，特别适合春秋季节。
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以上是我个人对这双鞋100公里使用下来的小总结，虽说这种定位以及设计思路的跑鞋在如今的跑鞋市场上已经并不新鲜，但是在实际跑步过程中带给我的体验还是不错，加厚的中底，带来不错的舒适感同时还有稳定的支撑，不是特别激进，特别强的碳板刚性，也让这双鞋子的驾驭门槛降低，是一款非常适合广大跑者用来日常长距离跑步的训练跑鞋。
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