小罗的经典牛尾巴过人!

1,用你惯用脚的外侧,触碰球偏下的部位,将球外拨

2,迅速用同一只脚的内侧,将球内拨,让球从身体前滚过

3,进行多次重复练习,能熟练得将球外拨再内拨,做到动作快速衔接

4,训练!记得熟练后加快你的动作



5,尝试着在移动中完成这个动作。可以降低重心,通过倾斜你的肩膀将对手骗到错误的方向!
注,本文来转自足球教学相关课程
小罗的经典牛尾巴过人!

1,用你惯用脚的外侧,触碰球偏下的部位,将球外拨

2,迅速用同一只脚的内侧,将球内拨,让球从身体前滚过

3,进行多次重复练习,能熟练得将球外拨再内拨,做到动作快速衔接

4,训练!记得熟练后加快你的动作



5,尝试着在移动中完成这个动作。可以降低重心,通过倾斜你的肩膀将对手骗到错误的方向!
注,本文来转自足球教学相关课程