外脚背变向：外脚背变向是一种快速而准确的变向技术，可以让球员在短时间内改变方向并加速前进。这种技术通常用于从一侧突破到另一侧。
外脚背变向是一种常用的足球技巧，可以让球员在比赛中快速改变方向并摆脱防守者。以下是一些基本的步骤：
- 控球：首先，球员需要用脚背或外脚背控制住球，以保持对球的控制。
- 假装要突破或传球：接着，球员可以假装要突破或传球，让防守者跟随自己的动作。这个动作可以是一步或两步，具体取决于比赛情况和球员的技术水平。
- 用外脚背转身：当防守者开始跟随自己的动作时，球员可以用外脚背快速转身，将球从外侧带到内侧。这个转身的动作应该是快速而突然的，以迷惑防守者。
- 继续控制球权或尝试射门或传球：一旦打破了防守者的节奏和平衡，球员可以用另一只脚加速前进，继续控制球权，或者尝试射门或传球。
需要注意的是，外脚背变向也需要具备足够的速度、灵活性和判断力，才能在比赛中准确地运用这项技巧。同时，为了更好地使用这项技巧，球员需要不断磨练和提高自己的技术水平。