悲痛!2起高考生刺死同学!5个原则教孩子学会情绪表达/控制行为

悲痛!2起高考生刺死同学!5个原则教孩子学会情绪表达/控制行为

全民关注的2019年高考虽已落下帷幕,但高考期间发生了两起高考生行凶事件却仍然受到大家的关注和讨论。新闻报道中两起事件的大致情况:6月8日下午,高考刚结束,河北省衡水市两名刚刚走出考场的高三男生发生冲突,其中一人被捅伤后死亡。同样是6月8日下午,山东省潍坊市寒亭区的一名高三考生被捅死,行凶者是同班男生。两人在同学眼中都是性格温和,比较随和且学习好的学生,在高考期间刺死同班女生这样的事,为什么会发生呢?

连续这几天,讨论这两起事件的热度依然不减,作为一个妈妈,看到这样的消息,百感交集,不会控制情绪的人,不懂得控制自己行为的人,真是害人又害己啊。也更让我明白,育儿路上,父母学会控制情绪和行为并教孩子学会处理自己的愤怒,控制自己的行为,比什么都重要。

1、愤怒就像飓风,要正视它的存在

上周末,荣爸说要拿我的竹篮发豆芽,我同意了。可是没过多久,我在厨房里就听到儿子大声地说,“爸爸,你怎么把妈妈的篮子弄坏了,这样她会很伤心的。”

接着,一个气鼓鼓的小朋友就跑到我面前对我说,妈妈,爸爸把你的篮子弄坏了,你快去看看,我再也不和爸爸玩了,一边生气的说话,一边把两只手抱在胸前,表示着自己的愤怒。

于是我跟着他来到阳台一看,原来爸爸把竹篮的提篮给卸掉了,我问他为什么要把那个掰掉,他说早就断了,所以就拆掉了......

儿子愤怒地说,才没有坏,刚刚还是好的呢,我还提在手上了,就是你刚才故意把它弄坏的。

当时,我已经不在乎篮子的事情了,更在乎的是身边这个充满愤怒的小家伙,他是不是平时受到了我愤怒时对他的吼叫,所以他生起气来也是这么愤怒的样子。我赶紧抱抱他,对他说,宝贝,你现在很生气是吗?

他回答我说,“是的,爸爸弄坏了篮子,我很生气,我再也不和爸爸玩了。”

我对他说,“我知道你很生气,我也有点生气,不过我在想,我们怎样会好受一点呢?”

他说,“爸爸弄坏了妈妈的篮子,爸爸没有道歉。”

原来是要爸爸道歉,我悄悄的告诉他爸,让爸爸道歉,还跟儿子道歉。荣哥这才不生气,也原谅了爸爸。

美国作家海姆·G·吉诺特在《孩子,把你的手给我》中说到,当孩子生气烦躁不安时,讲道理是没有用的。他们生气是,只有情感上的安慰,他们才听得进去。父母要做的是帮助孩子平息怒气,消除愤怒的情绪,父母做出直接反应孩子不安情绪的、具有移情作用的回应,表达父母的同情和理解,这对改变孩子的愤怒情绪是很有效的。

悲痛!2起高考生刺死同学!5个原则教孩子学会情绪表达/控制行为

2、正确的教育孩子,需要更好的方法

儿童心理学家告诉我们,一个不快乐的童年会造成多么严重的后果,我们深深担忧自己会毁了孩子的一生。因此,我们会变得焦虑不安,在训诫孩子时,即使是对的,做的时候还是带着疑惑。一旦涉及孩子的问题上,我们总是会犹豫或自责。

有一次,荣爸在床上看手机,没有听到荣哥叫他给他讲故事,结果生气的荣哥把书扔到他爸身上,爸爸根本没看见,书直直地正好砸到胸口,疼得荣爸捂着胸口不敢说话,表层组织受到撞击受伤,差不多一个月才好。

我们崇尚的是不打孩子,可这样无意识的打人行为也不能任其发展呀。为此,荣哥被狠狠地教育了一番,他并不知道他的行为会让爸爸受伤,但是这样的行为是绝对要禁止的。爸爸告诉他,这样把东西打到别人身上会使人受伤。任何时候,生气愤怒时,不能做伤害自己和伤害别人的事。当然我们要做到不惹事也不怕事。

喜欢画画的他,最近拿着画笔就要在墙上乱画时,爸爸都会说他,不要在墙上画画,把墙弄得乱七八糟的。这时,他会不高兴的憋着嘴巴。有时我也特想过去揍他,但是想着自己要是揍他了肯定又是自责,于是对他说,荣哥,墙壁不是用来画画的,你要画画可以在纸上画,我给你画本。

前几天他跟我说,妈妈我是想把我们的墙壁涂成彩色的,那样子的墙壁才好看。原来他拿着画笔在墙上画画是想着要给墙壁刷漆,可你的是画笔啊!

我们可以宽容的接受孩子的孩子气,所有的情绪和幻想,所有的愿望和想法,梦想和渴望,不管内容如何,都应该接受,收到尊重,并且可以允许通过适当的方式表达出来,但是破坏性的行为是绝对不被允许的,如果发生了这样的行为,父母就应该介入,使孩子把情绪通过言语发泄出来,或者其他象征性的渠道。

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3、鼓励孩子表达情绪,同时限制不当行为

美国作家海姆·G·吉诺特在《孩子,把你的手给我》中说到,父母在约束孩子守纪律的过程中,不要对孩子情感上的快乐造成伤害。纪律的关键在于寻找惩罚的有效替代手段。

允许情绪,但要限制行为。简单说,就是情绪应该得到理解和处理,行为则需要限制和纠正。对于可接受和不可接受的行为,父母要给孩子一个明确的界限。

可接受和不可接受的行为是什么?主要包括三个内容:第一个领域:就是我们希望并认可的行为。(比如,我们希望孩子们自己动手吃饭)第二个领域:包括不认可但因为某些特别原因可以忍受的行为。(1、初学者容许失误;2、困难时刻的容许失误。比如孩子刚开始自己吃饭时弄得满地都是的时候,和哥哥分开是忍不住大哭,其实都是可以忍受的行为)第三个领域:包括无论如何都不能容忍、必须制止的行为。包括危害到家庭兴旺和幸福的行为,或影响到家庭成员身体健康和家庭经济利益的行为。还包括被法律、道德,或社会接受度所禁止的行为。

禁止第三个领域内的行为和允许第一个领域内的行为一样重要。但孩子在处理不被社会接受的欲望时,真的很困难。父母需要帮助孩子努力克服这种欲望,除了制止危险的行为,同时告诉孩子,你不用害怕自己的欲望,我不会当你走得太远,你是安全的。

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4、掌握5个原则,学会控制情绪,限制行为。

美国作家海姆·G·吉诺特在《孩子,把你的手给我》中告诉我们有5个原则:

第一、学会限制的技巧。在制定限制时,必须清楚的告诉孩子,什么事不可接受的行为,什么替代行为是可以接受的。例如,积木是用来搭建的,不是用来扔的;不可以往妹妹身上泼水,会弄湿她的衣服,感冒生病的。如果父母不太确定该怎么做,这时最好是什么也不要做,先思考,弄清自己的态度。

另外要保留孩子的自尊,把对孩子的不满降到最低程度。例如,宝宝看了一集汪汪队还想继续看,但是洗澡时间已经到了,继续看不仅影响到洗澡睡觉时间,同时长时间专注电视屏幕,对眼睛也不好。如果家长直接大声喊道,“关掉电视,马上去洗澡。”得到的回应是,“不要,我还要再看一集电视。”(以前我们家就是这样)。而当我走到他身边,对他说,宝贝,现在是晚上8:00了,我们每天只看一集电视,刚刚已经看完一集了,我知道你还想看,不过我们要到明天才能再看电视了,现在到我们洗澡时间了,洗完澡,我们就可以去看故事书了,你不想错过今晚的故事吧?,他会点点头,迅速的冲进卫生间。承认他还想看电视的欲望,理解他的感受。当我们感到被理解的时候,也会感到被爱。

第二、学会表达不同限制时要用不同的方法。(表达限制时,语言不要刺激孩子的自尊,限制的语言越简洁。越客观,孩子越容易接受。比如吃饭的时候,孩子总喜欢咬筷子,告诉筷子是用来吃饭夹菜的比说不要咬筷子效果可能更好)

第三、给孩子提供健康的方法释放他们的能量。(宝宝喜欢在沙发上跳来跳去,可以带他去跑步、跳绳、游泳、骑自行车等运动,让孩子的身体得到活动,释放能量。)

第四、纪律要明确地执行。(坚持和蔼而坚定,不要与孩子争辩,有时行动会比语言更有效。)

第五、父母和孩子都不是用来打的。(永远不能允许孩子打父母,或者父母打孩子,也不要玩打人的游戏。这样的身体攻击对孩子和父母都有害,会让孩子焦虑,担心父母的报复,而父母会非常愤怒,觉得孩子可恨。父母打孩子更加不可取,父母就是孩子的原件,父母怎么做,直接告诉了孩子们可以怎么做,你可以打我,那么我也可以打别人。体罚的最大副作用就是它可能会阻碍孩子道德良心的发展。孩子已经为不端行为付出了代价,于是他会很随意地再犯。)

学会尊重孩子,对他们的情绪表达同情和理解,会让孩子在情感上变得聪明,对他们不可接受的行为进行限制,并执行限制时,我们做到尊重孩子,这样为孩子尊重社会中的规则做好了准备,既不伤害自己也不伤害他人。

我们也不知道事件中那两位考生从小受到什么样的遭遇,不过可以肯定的是,在他们情绪愤怒时,没有有效的控制自己的愤怒情绪,也没有限制自己的行为,才做出了这样极端的事,不仅要了别人的命,也葬送了自己的未来。

【完】