职业运动员寿命短吗？

在大家传统观念里好像职业运动员伴随着特别的多的伤病，大家都觉得职业运动员寿命更短。这是真的吗？不少人可以举出谁谁的例子，但是身边即世界吗？我们来看看科学研究是怎么说的吧！

谣言不止

朋友圈谣言：职业运动员平均寿命不及普通人？越动越早死？你们就是想搞个大新闻！

尤其是在父母长辈所在的微信群里，天天大家都在转发“生命在于静止，运动反而伤身”或者“运动员寿命短，健身运动骗了多少人”之类的话题……

NCBI

美国国家生物技术信息中心 （ National Center for Biotechnology Information ，NCBI ）（ http： //www.ncbi.nlm.nih.gov/ ） 是美国国家分子生物学信息资源中心，也是全球最有影响的生物学网站之一。

NCBI理解自然无声但精妙的关于生命细胞的语言是现代分子生物学的要求。通过只有四个字母来代表DNA化学亚基的字母表，出现了生命过程的语法，其最复杂形式就是人类。阐明和使用这些字母来组成新的“单词和短语”是分子生物学领域的中心焦点。数目巨大的分子数据和这些数据的隐秘而精细的模式使得计算机化的数据库和分析方法成为绝对的必须。挑战在于发现新的手段去处理这些数据的容量和复杂性，并且为研究人员提供更好的便利来获得分析和计算的工具，以便推动对我们遗传之物和其在健康和疾病中角色的理解。

论文研究

职业运动员平均寿命比对照组显著更长。特别是耐力型运动，如跑步、竞走、游泳、滑冰、赛艇等等，以及有氧-无氧混合代谢型运动，如篮球、足球、手球、冰球、柔道、摔跤等等。

休闲体育运动对健康的益处是众所周知的，但竞技体育对健康的影响尚不确定。文献综述了优秀运动员的死亡率和寿命，并试图了解长期剧烈运动训练与生存率之间的关系。采用预期寿命、标准化死亡率、标准化比例死亡率、死亡率和所有死因的死亡率优势比对优秀运动员的死亡率和寿命进行分析。精英耐力（有氧）运动员和混合运动（有氧和无氧）运动员的存活时间似乎比一般人群长，这表明死亡率较低，寿命较高。长期的运动使他们的心血管更健康。另一方面，力量（无氧）运动员的研究结果不一致。对参加各类运动的优秀运动员进行综合分析，其死亡率低于一般人群。总之，长期的剧烈运动训练与特定运动员群体的生存率增加有关。

本综述中的大多数研究报告称，与普通人群和其他运动员的年龄和性别匹配控制相比，精英运动员的长寿效果更好。运动中和运动之间的几种机制可能对整体寿命产生强大的影响。运动员的缺点（如运动类型、比赛位置、比赛和能量系统）。未来对优秀运动员死亡率的研究将受益于更全面的统计测量和可靠的数据库，以确定可能影响死亡率趋势和死因的潜在机制。

强对抗型运动

对1990年至2015年间死亡的455名优秀足球运动员的资料进行了回顾性分析。死因是根据波兰中央统计局的官方数据确定的。对照组由波兰普通男性组成，在抽样期间死亡，年龄在25岁或以上。

强对抗型运动的心脏疾病风险（如心律失常）高于对照组。在体育保健不发达的国家如波兰，2018年的一项统计分析足球运动员寿命短于对照组（70.2 vs. 67.4）。无论是在65岁以下死亡的受试者亚组还是在死亡时至少65岁的受试者亚组（分别为46.9%比32.3%和61.3%比53.3%）。

但这篇论文同时指出现代足球运动员心脏疾病死亡率是逐渐下降的。

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