6月22日下午和晚上，足协杯第3轮比赛进行了五场比赛的争夺，五支中超球队悉数晋级下一轮，不过有的赢得轻松，有的经过点球大战才分出胜负。
1.大连人2：0延边龙鼎，终结11场不胜&晋级16强
第61分钟，特索涅夫左侧起球至后点，商隐高高跃起头槌破门，大连人1：0领先。
第66分钟，特索涅夫*禁大**区外轰出一记世界波破门，大连人将比分改写为2：0。
2.浙江4：1四川九牛，近6场4胜2平渐入佳境
第16分钟，孙正傲后场长传，李智钊出击失误，埃沃洛插上打空门得手，浙江1：0。
第18分钟，四川九牛解围再次出现失误，李提香倒三角回传，程进跟进破门，浙江2：0。
第35分钟，埃沃洛禁区内造点，高迪主罚一蹴而就，比分变为3：0。
第44分钟，浙江右路传中，四川九牛解围不远，李提香跟进爆射破门，浙江4：0。
第46分钟，南松推射破门，帮助四川九牛扳回一球，将比分定格为1：4。
3.河南队1：0湖南湘涛，近四场保持不败
比赛唯一进球发生在第24分钟，河南队右路传中，宋润潼高高跃起头球破门。
4.梅州客家常规时间1：1苏州东吴，点球决战苏州东吴姚道刚和梁伟棚相继失点，梅州客家总比分5：3涉险晋级，也终结此前6场不胜。
第65分钟，苏州东吴门将解围不远，崔巍禁区内机敏抽射建功，梅州客家1：0。
第77分钟，吴雷接到队友传球，高高跃起头槌破门，帮助苏州东吴1：1扳平比分。
5.长春亚泰4：3南京城市，本场比赛一波三折，塞尔吉尼奥两分钟上演梅开二度，长春亚泰涉险过关。
第10分钟，汪晋贤送出助攻，莱昂纳多近距离推射破门，亚泰1：0领先。莱昂纳多双线开花，13场比赛打进11球。
第59分钟和65分钟，段云子和杰弗森各下一城，帮助南京城市2：1反超。
第72分钟和73分钟，长春亚泰外援塞尔吉尼奥头顶脚踢连入两球，瞬间帮助球队3：2逆转局面。
第88分钟，替补上场的曹永竞再入一球，长春亚泰4：2基本上锁定胜局。
伤停补时最后一刻，马西卡再帮南京城市追回一球，最终比分变为3：4。
