2022年世界女排联赛，中国女排将迎来一场重要的比赛，对手是日本女排。这是一场不容有失，却又没什么把握的比赛。
这场比赛之前，日本女排取得了七场连胜，积20分排第一。中国女排只取得了5胜2负的战绩，积16分排第三。尤其是在第七轮，中国女排0-3输给了美国队。希望这场失利对中国队员没有造成太大的心理压力。
前面我讲了，对阵日本队不容有失，却又没什么把握。因为众所周知的原因，只要是中国队与日本队的比赛，都不容有失。郎导就说过，输谁都不能输日本。郎导担任中国女排主教练时，多次带领中国女排战胜了日本队。比如2019年世界杯，中国女排就以3-0战胜了日本队。朱婷的重扣，打得日本队员不敢接球。张常宁的魔性发球，让日本队员崩溃，多次换人来接张常宁的球。
在世界女排联赛，中国女排与日本队多次交手。2018年世联赛，中国女排3-0轻松战胜了日本队，2019年又以3-0战胜了对手。不过在2021年世联赛，中国女排遭遇了滑铁卢，以0-3输给了日本队。
本来中国女排在去年输给了日本队也不足为惜，毕竟当时中国队还有六大主力没参赛了。只是到了今年，两队都有很大的改变，境况有很大的差异。
在前七轮，日本队取得了七连胜。日本队能取得这么好的成绩，绝对不是偶然。她们3-0战胜韩国队，3-2逆转战胜德国队，3-1战胜多米尼加队，3-0战胜波兰队，3-0战胜保加利亚队，3-0横扫泰国队，实力绝对不可小觑。尤其是她们3-0战胜了美国队，不得不让人刮目相看。这支球队到底有多强，实在难以预料。有一点可以肯定，绝对不能轻视她们。轻视对手，吃亏的一定是自己。
中国女排在前七轮输了两场，分别以2-3输给泰国队，0-3输给美国队。这两支球队又都输给了日本队。如果按这个胜负关系，中国队真有可能打不赢日本队。
当然了，我们也没必要过多地抬高对手，长他人志气灭自己威风。
日本女排是小灵快的代表，泰国队的风格跟日本队相似。
这两支球队的特点是球员个子不高。在排球这个项目，当然是球员个子高占优势。日本队和泰国队在这方面就处于劣势。为了改变劣势，日本队就从其他方面想办法。她们加快攻防转换的速度，以速度制胜。她们的扣点不高，那就只能通过多跑动，找到空挡扣球，让对手防不到球。然后日本队员防守非常顽强，对手很难通过一攻就能得分。只要比赛拖到相持球，日本队得分的概率就很大。
中国女排与日本女排多次比赛，中国队占据了优势。可见中国队并不惧怕这种打法。可中国女排去年意外输给了日本队，对手似乎找到了克制中国队的办法。
尤其中国女排今年有很大的变动，教练换了，球员也换了不少，正处于新旧交替期。中国女排又2-3爆冷输给了泰国队。中国队能赢加强版的日本队吗？这是个未知数！
好在对手也有很多变化，教练也换了。不过他们是换下了水平一般的中田久美，换来了真锅政义。这个教练能够带领日本队取得七连胜，说明执教能力很强。她们的队员也换了不少，也有一个磨合期。不过她们磨合得很好，所以才取得了好成绩。
那么中国女排有没有战胜日本队的希望了？当然有了。那又该如何做才能有机会战胜对手了？
我认为做好这五点，还是有很大的机会的。
第一、重视对手！这是最起码的要求。如果不重视对手，那就很难赢。中国女排输给泰国队，就是因为不重视对手。
第二、加强网口的强攻。中国队员普遍要比日本队员高了十多厘米，扣球高度相对也会比对手的拦网高度高了很多。2019年女排世界杯，朱婷多次用重扣打得日本队员云里雾里。日本队员恐惧到不敢接朱婷的扣球。
这一场，中国队员一定要加强重扣，超手扣球，打击对手的信心。对手信心被打下去了，比赛就好打了。
第三、速战速决，不要拖泥带水。中国女排不善于打相持球和逆风球。中国女排2-3输给泰国队，就是这种原因。包括刚结束不久的U18女排亚锦赛决赛，中国女排的小姑娘们以2-3输给了日本队。当打到第五局，中国队员就会打得很毛躁，心情会有波动，就难发挥出自己的水平来。中国女排队员的身体条件和个人能力，肯定要比对手要好。只要发挥出水平，肯定能赢对手。
第四、进攻点多一点，不要把希望寄托在某一两个球员身上。不管是泰国队还是日本队，都是以防守见长。如果我们把进攻点集中在某一两个球员身上，就很容易被防住。像中国女排输给泰国队那一场，二传就把球传给了李盈莹。李盈莹接的球多了，后面的效果就会差很多，很难下球。这又如何能赢了？一支球队要想赢下去，就必须有多个进攻点，让对手很难防。美国队就是这样做的，效果非常好。中国队不仅要边攻手得分，还需要副攻手做出贡献。我们的副攻身体条件那么好，想办法扣球得分啊，别软绵绵地把球扣过去，反而给了对手机会。
第五、教练的临场指挥很关键。由于身体原因，蔡斌不会指挥这周的比赛。袁志的掌控能力还是差了点。他要多与队员沟通，面对场上形势，合理调配队员。教练不善于调配队员，一旦场上处于被动，就没办法改变，当然很难赢球。希望这一场对阵日本队的比赛，教练能正确地调配队员。
只要做好了上面五点，相信中国女排能战胜日本队。
央视CCTV5将直播这场比赛，我也会及时分享比赛实况，敬请期待！