文｜霏常说

（注：此文有剧透，还未观影者慎入）

一家四口，全部失业，他们挤在蟑螂肆虐的半地下室，靠折叠披萨盒为生。一贫如洗的他们，不仅要蹭别人的网，爸爸基泽甚至不顾家人的咳嗽，连街道喷洒杀虫剂也要蹭一蹭。一天，儿子基宇的同学送来一块开运石，从此，他们的人生“开挂”了。

蹭外面的wifi

蹭街道喷洒的杀虫剂

受同学之邀，基宇意外得到了一份在富人家做家教的工作。一走进这所由知名设计师精心打造的豪宅，基宇的内心受到了极大的震撼。好比抓到了一架通天云梯，身在谷底的基泽全家通过一系列“神操作”，全部顺利挤入这个“人傻钱多”的上流社会家庭。正当他们得意忘形之时，剧情急转直下，被他们设计赶走的前管家以“回来取一样东西”为由，开启了一个不为外界所知的神秘地下室，自此，三个家庭的悲剧正式上演。

基泽全家在朴社长豪宅中畅饮

这部由知名导演奉俊昊执导的《寄生虫》，在韩国本土上映仅六天就突破了370万观影人次，不仅轻松回本，还大力碾压同期上映新片，并斩获第72届戛纳电影节金棕榈大奖。在豆瓣曾一度打出了9.0的高分。

是什么令它好评如潮？除了给人以强烈震撼的阶级差距以及多处设计精妙的情节隐喻外，还有一点，那就是人心的变化。善良懦弱的人为何最终会举起屠刀？我们又要如何避免此类悲剧的发生呢？

《寄生虫》电影海报

01 是什么导致一个善良懦弱的人最终成为凶手？

爸爸基泽本是懦弱的，作为一家之主的他，当看到醉汉在自家窗口小便时，不敢去制止；当披萨店老板责怪他们折的披萨盒质量差时，他不敢去据理力争。他挂念被他们构陷的前任司机，担心其是否找到了工作，这一点看出基泽还算良心未泯；同时，他也算是知恩图报的，当全家都傍在朴社长这棵大树下找到工作时，他端着酒杯由衷地说：“为伟大的朴社长献上无尽感谢吧！”，而且当凶徒手举利刃时，他本能地把朴社长挡在了身后。但就是这样一个人，最后却持刀刺向了自己敬重的恩人。

基泽由衷地感谢朴社长

究竟是什么导致了这场悲剧？

片尾，藏匿在地下室的基泽给儿子基宇的信中写道：“到现在我仍觉得那天很不可思议，好像在做梦，却又不是......”。基泽对朴社长是非常敬重的，他深知，正因为朴社长，他们全家的生活才有了翻天覆地的变化。是冲动将他变成了一个魔鬼，不仅毁了他人，也毁了自己。

多少个悲剧发生在一念之间，等梦醒时分，早已物是人非，家毁人亡。我们还记得，2016年7月北京八达岭野生动物园内发生的那起老虎伤人事件，就是由于年轻女子与同车人起了争执，在危险地带冒然下车导致惨剧发生；去年11月，沅江市三中16岁少年因抗拒写作业而引发了一场弑师血案；今年七月，美国新泽西的一对双胞胎姐妹爱上了同一个男人，在酒后争执之中妹妹杀死了自己的姐姐......类似由冲动引发的悲剧在我们的周围屡见不鲜。

基泽杀人后逃离

02 太脆弱的玻璃心，易碎，伤己又伤人

长期压抑的情绪好比圈在牢笼中的猛虎，一旦释放就会危害无穷。但又是什么造成了这种压抑的情绪呢？原因是多方面的，它可能来自外部环境的压力，也可能源于内心的敏感与脆弱。

在《寄生虫》这部影片中，基泽长期身处社会底层，终日为吃穿用度发愁。同时，他又急于想得到朴社长夫妻的认可，却因无法改变“地下室体味”而痛苦不已。可以说，基泽的压抑来源于内外两个方面。

基泽是一个非常敏感的人。他最初表现的懦弱是出于害怕对方出言不逊，所以宁可远远地在一旁凝气闭目，也不去触碰雷区。当夫人将他比喻为蟑螂时，他愤怒地一把揪住了夫人的衣领，虽然很快在孩子们面前转变了态度，假装是在开玩笑。但我相信，那一刻他的愤怒是真实的，这是一种“恼羞成怒”，他内心里认可这个比喻，但同时因羞耻和自责而抗拒它。作为一家之主，他没有能力承担家庭的重担，令全家如蟑螂般躲躲藏藏，内心自然极受煎熬。

躲在家中不敢出面与披萨店老板交涉

在开车途中，基泽对朴社长说：“我载着一家之主，一个公司老板，或只是一个孤独的男人，我每天早上和这个人一起上路，就像某种陪伴，我以这样的心情度过每一天。”他一厢情愿地认为自己可以充当朴社长的知己，又因“前管家肺结核事件”暗自与女主人结盟，他自以为是地认为与朴社长夫妻的关系已经非常密切了。所以，他最后的崩溃貌似合情合理：“我这么尊重你们，我对你们这么好，我工作尽职尽责，你们居然会因为我身上的味道而嫌弃我？这简直是奇耻大辱！”

基泽对朴社长畅言

敏感是一把双刃剑，它能令你快速体察周围的事物，但重度敏感，就是玻璃心，易碎，伤己又伤人。

初中时我有一位好友，她家里条件不好，有时连基本的吃喝都保证不了，更别说孩子们都爱吃的糖果零食了。我家虽然也不富裕，但她每次来玩，我都会把家里好吃的拿出来与她分享。有一次我给她泡了一碗黑芝麻糊，她喝了一半就怒气冲冲地对我说：“你为什么给我用破碗？！”当时搞得我一脸懵，待接过她的碗看了后，我哭笑不得：“你好好看啊，这哪里是破碗，明明就是黑芝麻糊的印子嘛。”当时我年纪小，只是觉得很奇怪，就算用破碗又怎么了，我们自己家有时也会用有裂缝或者缺口的碗呀？自那以后，和她交往更加小心翼翼。

长大后我才慢慢明白，有一种人拥有一颗易碎的玻璃心，他会把自己所谓的缺点或者弱势放大，放大到觉得任何人都在对其指指点点。他们自尊到过度，却带来了许多无谓的痛苦。

基泽偷听朴社长夫妻的对话

正如《寄生虫》里，朴社长夫妻对他们全家可谓彬彬有礼，从来没有因他有体味而当众羞辱过他，甚至没有当他的面提过此事；也没有因他时时跨越界限而批评他；没有少给过他一分钱工资，就连加班费都按标准支付。但是，朴社长夫妻私下聊天时提到他们全家身上的味道，被躲在桌下的基泽偷听到，再加上女主人坐他的车闻到异味后主动开窗通风，他将这些举动视为对自己最大的*辱侮**。最后在庆生会上，朴社长捂鼻的动作只是针对倒地的凶手，但此时基泽的玻璃心已脆弱到极至，很容易把一切不良的暗示都往自己身上大包大揽。

女主人闻到车里异味后开窗通风

03 戒掉玻璃心，用一颗平常心去看待自己和他人

当基泽的心情处于低谷时，他不会及时排解，而是选择一股脑全都放在心底。在无奈和痛苦时，他有一个习惯的姿势，那就是有手背挡往自己的眼睛。这是一种自我封闭，不愿看，想逃避。

1. 当意识到自己有负面情绪时，首先要承认它的存在，这是关键。

很多人在有负面情绪时，会本能地抗拒，这与我们从小所接受的教育有关。我们一直被要求保持积极乐观的心态，因此当有不良情绪时，我们会自然地认为这是不对的行为，应该及时制止。但人无完人，事无全顺，有负面情绪是人类一种正常的心理反应，这不是一种错，更不是一种罪。

事实上，如果有了负面情绪，你越抗拒，它反而会越强烈。这类似于失眠的人，越睡不着，就越心慌，越着急就越影响睡眠。但你如果把心态放松，不刻意去解决失眠这个难题，不去努力地紧闭双眼，而是将眼睛处于放松的微睁状态，看着黑暗中的某一处阴影，将注意力专注于均匀的呼吸，反而会在不知不觉中快速入睡。

心理学家苏珊·戴维曾在TED中说过：“处理低落情绪的一个关键方法，就是既不要忽略它，也不要强迫自己乐观起来，而是有效地将其贴上标签。压抑或逃避低落情绪，既不健康亦无裨益。”

家被大雨淹后住在体育馆的基泽

2.明确自身的定位，承认自己与他人的差距。

《人生不设限》的澳大利亚作者尼克·胡哲天生没有四肢，可想而知在成长的过程中，他遭受了多少常人难以想像的痛苦与白眼，但这并不妨碍他喜欢游泳、滑板和足球等体育活动，他不仅获得了财会双学士学位，有了美丽的妻子和孩子，还成为了世界闻名的励志演讲家。

众所周知，儿时的林肯家中一贫如洗，7岁时全家被赶出居住地、9岁时母亲去世、少年时期当过工人、他的大半生都在面对挫败：八次竞选失败、两次经商失败，甚至还有过一次精神崩溃，16年才把债务还清。但通过坚持不懈的努力，他51岁当选美国总统，废除了奴隶制度，被评价为最伟大的总统。

任正非在一次采访时曾提到：“人人都有缺点，有缺点很正常，不要去改正所有的缺点做个完美的人，要把精力放到自己的优点上，最大限度发挥自己的长处。”

我们不仅要接纳负面情绪，还要接纳自己的缺点和不足，更要承认阶级差异的存在。当你承认这些是事实并坦然接受之后，你会发现内心变得平和、包容了。不屑于去计较，不做过多无谓的辩解，只专注于努力发挥自身的优势，慢慢地，往日的自卑感会烟消云散，同时自信的力量升腾，整个人都会充满力量与神采。

当一个人与自己和解了，就是与全世界和解了。自信的你，全世界都会为你鼓掌。

基泽全家期待这一天的到来