张鹭（1987年9月6日－），中国足球守门员，曾效力于天津火车头足球俱乐部、辽宁宏运足球俱乐部，现效力于天津权健足球俱乐部。张鹭2005年第一次代表辽宁队出场，当时尚未满18岁，引起各界关注，此后他更是入选了国家队集训名单，成为中国国家队历史上最年轻门将之一。
一战成名
在国奥的门将之争中，张鹭比邱盛炯和刘震理更早进队，但他的表现一直没能打动门将教练米西奇，不过在国奥最近的几次集训中，米西奇对张鹭的表现有所肯定，使他成为征战奥运的三名门将之一。
“鹭”在字典中的解释是鸟类的一科，翼大尾短，嘴直而尖，颈和腿很长。按照“姓名学”的解释则为秀气伶俐，温和贤淑，中年成功隆昌，晚年劳神。
初从字义上来看，辽宁队20岁的守门员张鹭倒是人如其名。不过，“大器早成”的张鹭早早便完成了人生的“三级跳”——中超主力守门员、国家队守门员、2008国奥队守门员。然而，这
个操着地道东北口音的天津男孩所追求的足球梦想远不止这些，在他的心中还怀揣着更大的梦想……用张鹭的话来说，“心有多大，舞台就有多大。”
2010年3月4日中国国家队迎战葡萄牙国家队的比赛成为张鹭国足处子秀！并凭借此战，一战成名！令葡萄牙的球星们对他刮目相看。各大媒体也争相送上褒奖之词。
2010年3月5日，远赴葡萄牙热身的中国男足，最终比分是0比2.谁是国足发挥最好的球员？答案是门将张鹭，就连葡萄牙媒体给他的评分都高于C·罗，甚至评价说：“很显然，今天的比赛张鹭一直处于葡萄牙球员的威胁之下，但不得不说他是一位杰出的门将，好几次扑救都是决定性的。”
2016年1月12日，辽足官方宣布门将张鹭已经转会天津权健，转会费高达7000万人民币，这也创造了中超转会费新的纪录。
重返国家队
2018年5月，门将张鹭重返国家队。
2019年1月5日，中国男足国家队公布参加2019年亚洲杯23人名单，张鹭入选。
20岁正是一个男孩情窦初开的年龄，而长相俊朗、身材高挑的张鹭自然是很多女球迷追捧的偶像。
“感情的事对我来说太遥远了，我还从没想过自己的‘另一半’是什么样子。”当被记者问到“女友”这一敏感话题时，大方开朗的张鹭立刻露出了邻家大男孩的羞涩。
“我到今年9月份才刚满20周岁，现在谈恋爱岂不是早恋。”尽管张鹭坦言当下他心中只有一个恋爱对象——足球，但在记者百般追问下，张鹭还是说出了自己对未来女友的标准：“第一要懂事，第二要支持我的事业，第三要孝敬父母，至于长相顺眼就行，但个子不能太矮。”
张鹭与陈密
妻子长相甜美可爱，漂亮大方，加上主持人出身的她气质非凡，可谓是郎才女貌。
陈密，1986年11月14日出生于辽宁省沈阳市皇姑区，辽宁卫视节目主持人。
主持辽宁卫视《幸运星期天》、《创业纪事》、《兴隆大家庭》、《明星转起来》、《新笑林》《让快乐飞》、《欢乐送》、《本山带谁上春晚》
辽宁卫视主持人于洋和密密是黄金搭档，甜蜜夫妻还与喜剧演员一起登上辽视春晚。
甜蜜夫妻现已儿女双全，一家人幸福美满。
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