今年的冬天格外冷,很多人窝在家不愿意出来,结果发现,越不动弹越冷。既如此,何不到户外锻炼呢?生命的真谛在于运动,经常参加户外体育运动的人不但不会感到寒冷,身体素质还会越来越好,抵抗力会越来越强。



一年一度的兰州马拉松赛事参与度很高
参与人群涵盖各个年龄段(图源自网络)
今天小编顶着严寒,到体育公园,用镜头记录了很多人的运动瞬间。
兰州市体育公园位于兰州市鸭嘴滩,市图书馆北面,兰州音乐厅东侧。公园内有数量众多的健身器械,乒乓球场、篮球场、足球场、羽毛球场、游泳馆等设施,极大地方便市民参与全民健身活动。除游泳馆象征性地收取低价门票外,其余设施皆免费开放。

体育公园对面是《读者》出版集团,兰州的名片之一

体育公园入口处的标志牌,背景则是兰州音乐厅

体育公园的标志雕塑五彩之韵

篮球场全景





篮球少年




全民健身与年龄无关





一群足球老炮




足球少年们


玩轮滑的小朋友
灵活地穿梭在一群踢足球的大哥哥周围
未来的主人翁


草丛里偶遇一只喵星人
跟我要小鱼干吃



我告诉它没有小鱼干
这货立马变脸
恢复高冷表情
看来是蹲守在此的常客啊

健身器械广场上的人群
老年人居多
整天不运动的我感到惭愧
身体是革命的本钱
整日待在电脑前的我
免疫力下降,关节生锈
稍微跑了一会,已经气喘吁吁
在此奉劝那些朝九晚五的上班族
业余时间要加强锻炼
有一副好身体,内心会更加强大,乐观,充实
抵抗力会增强
严寒酷暑都不怕
各种疾病也会逐渐远离
不畏严寒为了健康
练起来吧!
