大家好，我是热爱足球的多多，今天给大家带来一组假动作教学。
在足球场上利用假动作过人的精髓和最根本的道理就是利用假动作晃开防守队员的重心，然后进行进攻。
那么怎么才能晃开对方的防守的重心呢?说的通俗点，就是让对手以为你要干什么，对手基于这种判断移动了自己的重心，而控球队员却没有按照对手的想法处理球，其实这就是假动作。
例如，在拿球后喊一声队友的名字，然后佯装做出一个想传球的动作，待对手的重心有所偏动，或者是在你身上的注意力稍有减少，就立刻启动加速，晃开对手。
今天，多多为大家分享5个身体假动作练习法的第三个，相对简单易学，希望能帮助大家在面对防守队员时，快速欺骗晃过对手，轻松突破。
3.横向交叉步假动作
第三个动作是横向交叉步假动作，它是让对手失去平衡的利器，使用这个技巧的代表是吉格斯，他经常用这个动作松对手回家。
交叉步假动作
我们做一个横向交叉步的动作，看上去我们要向一个方向突破，然后突然变向去另一个方向。
交叉步
我并不需要在球前绕步做踩单车的动作，只是在球后将我们的髋部、肩膀转过去，让对手误以为我要从这个方向突破，然后用交叉脚的脚外侧推球变向，紧接着爆发加速摆脱。
转动髋部
在这个过程中，重心要降低，这样才能更好地将身体送向一个方向，然后从另一个方向加速摆脱。
降低重心
今天给大家带来第三组假动作，大家勤练习，以后会成为球场上的大咖。
