后腰，又称防守型中场，主要负责本方禁区弧到对方禁区弧的这一大片区域。
早期的后腰大多以防守彪悍著称，他们不仅抢球凶狠，而且长相粗犷，使人望而生畏。防守覆盖面积大，身强体壮，是早期后腰的最大特点。凭借着拼命三郎的精神，涌现出加图索，戴维斯等一批中场绞肉机。他们在其他技术技术细腻队友面前堪称“异类”，但这种优秀的工兵型中场一直都是豪门的追求对象。
20世纪初，战术大师安切洛蒂创造性的发明了前腰后置，将皮尔洛位置后撤，彻底解放了这名技术型中场，使其成为了攻防转换的枢纽，皮尔洛精准的长传球总能给对手制造威胁。于是各家球队纷纷效仿，纯防守型后腰从那时起开始逐渐退出历史舞台，组织型后腰横空出世。
随着现代足球的发展，攻防转换的速度越来越快，以上两种后腰都不太适合战术的需要，于是，全能型后腰应运而生。他们同样具备超强的防守能力，有着强壮的身体和充沛的体能，又有精湛的脚法和开阔的视野。
在上一轮刚刚结束的红蓝大战中，切尔西兽腰坎特以一记梅西般的进球展现了自己的技术，送给红魔一场*案惨**的同时，也给对面阵中同样优秀的博格巴上了一课。
星光熠熠的皇马中场，既有TK、魔笛这样的中场大师，又有8000万先生J罗，欧洲金童伊斯科，而名气最低的卡塞米罗却常年占据着一个主力位置，就是因为作为一名全能型后腰，他的存在，可以增强皇马整体的防守厚度，解放前面的TK、魔笛，能够一心为BBC喂饼。在卡塞米罗缺阵的几场比赛中，皇马的表现并不理想。
从马克莱莱到如今的坎特，优秀的后腰一直都是豪门追逐的对象，而战术的进步，又对这个位置的球员要求更高，使得好后腰供不应求，在这种环境下，博格巴的一亿，也就可以被人理解了。
