敢打敢拼、血性十足，被称作“反恐利刃”的特战队员在训练场上是龙腾虎跃的钢铁*男猛**，在实战演练中是杀声震天的铁血硬汉。有时，他们不敢牵起女友的手，因为粗糙的双手布满老茧；有时，他们互不服输，暗地里掰手腕、比试比试争强好胜；擒拿搏斗、魔鬼训练对特战队员来说是家常便饭，可是高压下的他们是如何放松身体、调节情绪，轻装上阵再出发的呢？今天，就让我们一起走近特战队员，看看“尖刀”们的可爱瞬间吧——
这里是宁夏银川某训练基地，预备特战队员的训练场是一大片燥热的沙地。紧张的训练过后，是愉快的休息时间，这群大男孩正是精力旺盛的时候，一刻也不闲着，这就开始了一场沙滩上的派对！
“你推我赶”来热热场，旋转、跳跃、我躲着点……步伐要足够灵活、身姿要足够敏捷才能逃过“敌人”的“魔爪”，一个“河马空军陆军”的推拉游戏变成了转圈圈逃跑，脸颊上的汗珠也跟着跳跃起来，看战士们玩得不亦乐乎！
接着是“沙滩足球”，在随风奔跑间帮你找回状态。偌大的金沙滩一点儿也不比标准的足球场地差，战士们可以尽情地在球场上奔驰，扬起的风沙也不能阻挡一颗放飞自我的心，玩儿得根本停不下来，既能放松心情，又可以调节身体的协调性。
跑累了，坐下来休息休息也有新奇的玩法。“沙滩扑克”你听说过吗？盘腿往冰冰凉的沙滩上一坐，拿出扑克来不和“地主”斗，却要和这西北戈壁的风沙斗！为了不让扑克被风刮跑，战士们发明了把牌插在沙子里的玩儿法，又新奇又好玩儿！
还记得小时候的“斗鸡”吗？那是骑士们的荣誉之战，是力量和技巧的象征，成王败寇不容置疑。可是沙滩里的“斗鸡”更多了些难度，松松软软的沙子走起来尚且吃力，要在上面弹跳确实需要些技巧，这不，战士们你追我赶个个都不服输。
你以为难度就此了吗？当然还有更厉害的。“沙滩战术堡垒”带你找回熟悉的兵哥味道。战士们整日在沙场上训练，也学会了灵活运用战术知识，这不，短短五分钟就迅速掏出了一个战术掩体，被大家笑称“狗刨式”的小战士跳入掩体中，咧着嘴巴笑“下面的沙子真凉快嘞！”。
欢声笑语间，战士们还创作了一首诗：
沙滩足球不能少、参与队员都是宝，
你拉我推别想跑，消灭敌人要趁早。
传统扑克太简单、没有风沙做陪伴，
今天输了别不满，训练场上是好汉。
气冲斗牛来组队、单腿直立我也会，
以一挑三不会累，平衡技能数我最。
理论学习要实践，战术运用是关键，
迅速造出掩体来，战场精英要多练！
这样花样繁多的活动，不仅放松了战士的身心，还能提高训练质效，在张弛有度间缓解训练疲劳。这样的兵哥哥，你觉得可爱吗？
作者：秦成龙