微信运动每天600步 (微信运动5分钟3000步的人在干啥)

过了小寒之后,武汉便愈加寒冷,即使是在家开着空调,手脚还是如禁锢一般冻的毫无知觉。

与其坐着被寒冷侵袭,不如起身运动,去健身场馆挥洒汗水,不仅摒弃冷意,更能锻炼渐渐麻木的身体。

天冷就要多运动!

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解放大道1435号市青少年宫内

青少年宫的整体环境比较安静,很适合锻炼。

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这个场地很多年了,是很老的羽毛球馆,但是整体设施仍旧完善,青少年宫的内部人员经常会翻新,汉口区域也没几家有像青少年宫的配套设施。

这里来运动的人还真不少,下午几乎都会满场,所以一定要尽早来,可以团购会比较划得来。

附近有较大的停车场可以停车,带家里人过来运动也是很方便的。

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photo | 波波

因为羽毛球的场地还算比较大,所以里面隔了小块区域给小盆友练习篮球,会比较吵闹些。

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雄楚大道982立信生鲜超市4楼

这家羽毛球馆在谢先生餐厅旁,车库身后,因为位置不太好找,所以沿路都有指示牌指引。

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都说酒香不怕巷子深,这片场地高楼林立,秋冬季节打球很不错,不会有寒风冷灌,人气一直很旺。

因为不是新装修场地,还比较通风,没有异味,在里面打球会感觉空气很清新舒适。

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photo | Q47Qii

价格不贵,人多的话团购一下午会比较划得来。人多的时候会组局打球,很热闹!

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汉口江滩三期篮球公园

江滩的篮球场就像一个天然氧吧,室内场地很通透,但是有遮顶棚,周围被江滩的绿色植物环绕着,心情很舒爽···

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一群年轻人一群小朋友玩着球,做着游戏挥洒汗水,青春的气息都洋溢在篮球场内。

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photo | Winnie璇轩

这里的培训比较规范,有小朋友的篮球运动启蒙教育,也有打孩子的篮球技能培训,不忙的时候,教练还会自己斗球,看着十分过瘾。

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月湖街办事处琴台大道169附62号

看这家篮球馆的装修设施就知道,很有街头篮球的氛围。

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地板舒适,脚踩着很软又不会塌,所以运动的时候不会对脚踝有很大伤害。

因为运动是不能过热或过冷的,所以室内没有空调,不过运动起来全身发热也不需要空调的助力啦。

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photo | boboli

球很多,设备也很齐全,会看到教练指导来学习的学员。

听说前台小哥哥颜值很高,旁边几个也不错,颜控的来这里集合啦(悄咪咪)。

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月湖街街道华园路2附69号铁桥社区斜对面

网球馆的场地必须要很大才行,而且是极度消耗能量的运动,所以对环境的要求也很高。

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photo | Mexecchiii

这里的环境就很好,江边的空气风景都很不错。是新开的场馆,所以设施不仅齐全还很干净,对于基础学员,会有教练指导。价目表是直接公开的,可以自行选择课时和价格。

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运动不是一个人的狂欢,这里还设置了赛友俱乐部,网球爱好者都聚集此地,并在场地内接纳冠名赛事,简直就是专业人士的聚集地呀。

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photo | Native-710

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徐东三路西150米火车头体育场内

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这家俱乐部对于没有接触过网球运动的人来说很友好。有一节课体验的课程。

价格不贵,不用带球和球拍,也不用支付场地费,只需要人来就好,简直不要太划算。

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这里的教练十分专业,有几位都是省队的,所以专业性毋庸置疑,利用一百种训练方法提高学员对网球的兴趣,并不会觉得枯燥,反而是在玩中学,学中玩。

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其实运动和学习是一样的,有兴趣才有继续的动力。

即使训练到傍晚,场地内也是有灯照亮,并且停车是免费的,和小伙伴一起开设课程也很好哦。

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徐东大街18号销品茂购物广场7楼

商圈顶楼是个足球场,没想到吧,而且面积还不小呢。

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场地蛮舒服,因为在顶楼所以空气很新鲜,在天气湿润的时候,地面会略有湿滑。

球场新建不久,所以设备还很新,面积很大,大大小小的球场加起来有四五个。

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photo | 我不乖1985

不过因为遮阳棚并不是防水隔离的,所以只能在夏季遮住少许太阳,是露天环境,下雨前后都不建议前去,会有积水,以免脚踝扭伤。

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高新大道789号

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这是武汉最好的高尔夫球场,从球场规划设计到会所布置,都是非常高的标准和配置。

因为是会籍和会员制,所以具有很好的私密性。

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作为古驿山遗址,驿山高尔夫俱乐部的装修风格还具有唐朝雅韵。

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photo | 慧慧

室外高尔夫球场山清水秀,空气清新,因为绝佳的环境,这里还有人承包婚礼场地,举行草坪婚礼。

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泛广场购物中心6楼

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武汉打保龄球的场馆其实并不多,这一家就在泛海城市广场,位置很好找,商场很空,但打保龄球的人却不少。

价格是按照买局或者买小时来算的,如果人多的话建议买小时比较划算,如果只打一会的话就买局比较划算。

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打保龄球的时候会换上专门的鞋子,鞋底会比较偏硬,配上木制的地板偏滑。

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photo | 八八拉拉波波

环境简单却倍感舒适,保龄球的运动不是全身的,所以运动量不会那么大,依靠的是手腕的力量。

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隆祥街8号

汉阳新开的一家网红蹦床馆,停车场很大,适合带全家来游玩。

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节假日的时候人会很多,排队需要半小时左右,虽然等待时间长,但多少也限制了人流,保证了内部场地的安全。

蹦床馆需要穿戴防滑袜,没有的可以进去购买,或者是提前在网上买好带进去。

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这里有蹦床、儿童游客区、还有几个惊险刺激的项目,到时间的时候可以观看蹦床表演。

两个小时的时间过得很快,但是全身的放松运动会让整个人透支疲惫,建议游玩后大量补充水分哦。

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在这里,只要你知道的娱乐项目几乎都有,不怕玩不尽兴,所以一定要记得错峰玩耍,否则排队支付或者人潮拥挤会影响心情哦!

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冬日寒冷

也不是我们懒下去的理由

拉上你的小伙伴运动起来

找些不一样的生活乐趣吧

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