如果你问我
在哪个瞬间意识到
三明的夏天已经来到？
我会告诉你
不是风扇空调转个不停
不是窗外的阵阵蝉鸣
也不是短裤短裙上阵的行人
而是独属于夏日的那一朵莲花
悄悄绽放的瞬间
你知道么？
建宁种莲的历史已有千年
这里是“中国建莲之乡”
四季花开成海的建宁
眼下终于又迎来了
盛夏的主角荷花
建宁赏花季
荷花篇
要说起建宁最佳赏荷地
有三个地方你必须得打卡
修竹荷苑
修竹荷苑是全国农业旅游示范点
是三明市首个国家级农业旅游景点
眼下，建宁的这处人间仙境成片粉色白色花朵已然静静盛放......
每当进入夏天，
这种花就会如期而至，
默默绽放，跟随着蝉鸣，
一起拉开建宁最炎热的时节，
那就是文人骚客诗中带着仙气的荷花。
赏荷、采摘莲蓬……
建宁时下最美赏荷地--修竹荷苑，
趁着季节刚好，一起去赏花咯！
是的，建宁修竹荷苑的荷花又开了，一碧万顷的荷花花海煞是好看。人还是一如既往的多，都被这景色迷了眼，入了心，扛着“长枪短炮”来了一年又一年。
景区内的八卦莲品种园是核心观赏区，这里引进种植国内外珍稀、名贵的莲花品种，有120多种之多，包括子莲、睡莲、花莲三大类，形成了千姿百态、名莲荟萃的莲花仙境，每年的6-10月份，游客们可以真切感受到诗意莲田的壮丽景观。
一年四季，有两个季节便是沉浸在这荷香幽幽里，别提有多美了。
行走在连片的荷田间，一阵阵沁香扑鼻而来。黄的、红的、白的、粉的，多姿多彩，大小形状各异的荷花竞相开放。
偶尔一阵微风吹过，千万片莲叶微微颤动，像凝碧的波痕，也像名家的水墨，一笔一笔，泼出曼妙的风姿。娇艳的荷花在风中摇曳轻舞，格外吸人眼球。还有不少花骨朵藏在碧绿的荷叶间，含苞待放。
赏荷指南：
距县城仅20公里，省道秀里线穿园而过，荷苑内建有停车场、花海漫道、九曲栈道及观赏亭等相关景观设施，可从不同方位、不同角度赏花。
坪上梯田莲海
在遇见坪上梯田莲海前
青青以为莲花是那种养在
庭院供主人自个儿欣赏的花儿
当你亲眼看见
漫山遍野莲海相连映波光
你才发现它可以开得这样热烈肆意
有别于其他平坦的莲塘
坪上是在梯田里种莲
层层叠叠的莲田之上
周围的小山若隐若现
一轮红日冉冉升起，柔和的金光撒向荷田，水光粼粼，莲叶荷花仿佛镀上了一层金边，白鹭在田间翻飞，小鸟在荷尖欢唱，莲农在地头忙碌，好一幅精美的立体画卷。
2017坪上梯田莲海美图摄影：黄渊清
荷叶罗裙一色裁，
芙蓉向脸两边开。
粉红雪白的荷花随风摇曳，
花开花落，静静伫立水中，轻轻摇曳。
图：@榕城阳光
清晨，登上那梯田的高处，放眼望去，层层薄雾，笼罩在层层叠叠的莲田之上，周围的小山若隐若现，如梦似幻，使人如入仙境。
赏荷指南：
地点：建宁县濉溪镇高峰村，距离建宁县城区约10公里。常年种植建莲1000余亩面积相当于90个足球场，是全国最大的梯田莲海。
莲乡大观园
建宁莲乡大观园
这里荷花种植规模大
是一处避暑赏花的好去处
莲花那么好看
当然要把它吃进肚子里去啦
到了莲乡大观园
记得一定要去尝尝莲子宴
我们常做莲子，
大多是以莲子来煲汤，
很少有其他做法
但是在建宁，
莲子却可以做成糕点，
榨成鲜莲汁，甚至和药食搭配。
莲子的浑身都是宝，从莲藕、莲梗、莲叶、花瓣、莲子以及粗皮都是有功效的。莲乡大观园的大厨把荷花“全身上下”都利用起来了，精心推出了宝莲至尊、雾里看花、金包银、鲜菇托莲、雪山莲蓉等等一道道创新菜肴。
地址：濉溪镇河东村将屯大观园内
夏天终于来了
这样的季节真好
一切都在向上生长
汗流浃背感情外放
除了空调wifi西瓜
你还该去建宁赏一次荷花
▍来源：三明文旅综合建宁旅游、福建电视台公共频道
▍本期编辑：傅荣儿
