偏身捶跟独龙捶，箭捶一样也是咏春拳入门动作，是四大捶之一。练好偏身捶，能提高腰马手的协调性，以及劲力的发挥。长时间练习偏身捶后，慢慢可以体会到劲力的传送。想要体会到劲力传送，必须放松地，一下一下有节奏地操练，每日非有千下不为功。
偏身捶是咏春拳攻防两用的动作。其通过偏身转动，使对方攻击我方中路（午线上的要害）落空的同时，我方以直捶长驱直入攻其要害。这个动作的基础就是转马，关键是前脚掌为圆心要把握好。而且运用时不单止偏身直拳，另一只手要做辅助动作，如腊手、摊手或拦手等。
当然，如果把握好双方的尺寸距离，单用偏身直拳即可，另一只手可同时后抽。
说回直捶这个动作，劲力运用时必须是发尽散尽，不可留力或绷紧；劲力是通过腰马转动传递到手上的，千万不能下盘与手脱节，单用手臂的力量。另一方面，桥手也必须是长桥手，发出后略为曲肘。
至于运用时需不需要拳穿中线，则需根据当时情形而定。一般来说，对方异边手攻来则不需穿中线，相反则要。
在咏春拳的具体实战中，偏身捶很少单独直接运用，通常作为一个偷袭或突然猛攻的手法来运用。比如使用拦手冲拳后，对方将我方直拳控制时，即可突然偏身转马冲拳反击，对方往往会难以防御。
当单手被抓时，偏身捶也可作为解救手法。转动腰马冲拳时，被抓的手扭转并向后抽动，即可解脱。