2003年出生的夏思凝，是新生代田径运动员中颜值的代表，其实很多人也发现，无论是田径还是水上运动项目，运动员的皮肤都很光滑。
其实女运动员相比男运动员要付出更多的努力，特别是在比赛的过程中还要承受更多的痛苦，但为了能够夺得金牌，为祖国争得荣誉，所有一切都值得的。
比赛前要刮毛
爱美是人之天性，尤其是对于女性，女运动员想要在赛场上获得人们的关注，就必须取得好成绩，但是在田径以及水上运动项目上，完美的体态也是必不可少的，正所谓爱美之心人皆有之，对于女生而言同样如此。
所有跳水项目，水池下面都有高清摄像机，如果运动员在下水前没有做好个人卫生工作，特别是没有将体毛剃干净，很有可能导致出现漏光的现象，这对于运动员个人、乃至于国家的形象都会受到很大影响。
毕竟体育比赛的受众群体少则数万人多则上亿人，尤其是国际性的大比赛，运动员是代表国家，若是在比赛的过程中让人看到一些尴尬或不实的画面，会影响国家的形象。
水上项目比赛所用的水池都有着极其严格的标准，运动员在下水前不仅需要佩戴泳帽，还需要将身上的体毛全部刮干净，有助于提高竞技能力，在游泳方面效果更加明显。
根据相关机构测试所得到的数据，将全身体毛全部去除更能降低入水时的阻力。显然，这对于提高运动员的成绩具有明显的积极作用，更何况在竞争激烈的游泳大赛，运动员之间的差距往往仅仅只是在零点几秒。
显然对于普通的观众而言，虽然只是极其细微的差距，但是在顶级的比赛中，正是因为这种看似有些微不足道的差距，很有可能导致运动员痛失冠军。
水上运动项目上对水质的要求非常高，为避免在训练的过程中，因其他物质比如毛发或细菌污染水质，就必须要求运动员自身保持清洁，因此不仅需要将身上的毛发剃光，还要佩戴游泳帽。
另外刮毛还有助于改善运动员的心态，无论是女性还是男性运动员，都习惯在比赛前刮毛，这已经成为约定成熟的习惯，不仅能够让运动员完全放松心态，同时又能够让他们清清爽爽地参加比赛，心态也会好了很多。
忍受生理期所带来的阵痛
女运动员和男运动员在身体构造上存在明显差异，而这也就导致她们每个月都会经历疼痛的生理期。
对于普通女性在此期间只需要好好休息就能安然度过，在平时既不能着凉又不能太受累。可对于运动员而言，情况就不一样了。对此，跳水皇后吴敏霞就给出了答案。
比赛日期和生理期重叠，对于绝大多数女运动员而言，是不可能通过吃药来应对生理期，无论是国际泳联还是相关机构都不允许运动员吃药，一旦做出这种行为则是违规的，在严重的情况下还会被终身禁赛。
但对于大多数的跳水运动员，想要尽可能降低生理期所带来的影响，只需要在比赛时在体内放入一个较小的卫生棉条。
这是因为在放入体内后具有强大的吸附作用，考虑到人在进入水后所存在的压强差，就不会让水进入到体内，用起来十分方便还能更好避免各种尴尬。
虽然这种方法，确实在一定程度上能够有效改善生理期所带来的不便，可对于大多数女运动员，在比赛的过程中一旦作出剧烈的运动，很容易导致身体受到创伤，在严重的情况下不得不退出比赛。
当然还有部分较为特殊的女运动员，凭借个人强大的意志力坚持到底，作为曾经的中国的仰泳之王，赵菁在2013年巴塞罗那世锦赛上，凭借个人的优异发挥，终于闯进50米的决赛圈，所有人都认为获得冠军犹如探囊取物。
比较悲剧的是在决赛期间，赵菁居然来了例假，生理期的疼痛让她走路都很困难，可是为了祖国的荣誉，为了证明自己的实力，毅然决然还是参加了比赛。
以至于到最后很多人都无法相信，赵菁在生理期疼得连走路都很困难，可是在赛场上又变得生龙活虎，凭借惊人的意志力夺取了冠军。
可是比赛一结束，她就瘫坐在地板上，已经没有任何力气重新站起来，于是我们就看到这样的画面，赵菁咬着牙并作出极其痛苦的样子坐在椅子上，随后还是教练一把将她抱起，回到更衣室。
这经典一幕被记者记录下来，不断激励后辈年轻女运动员，平心而论对于水上运动的女运动员，想要克服生理期所带来的巨大阵痛，确实不容易。
曾经叶诗文和孙杨被称为游泳界的金童玉女，在2013年喀山世锦赛很多人都以为叶诗文至少能够获得一个奖牌，可惜的是在决赛那天刚好是她的生理期，比赛结束后非但没有取得理想成绩，还出现了严重的抽筋。
还有傅园慧以及刘湘正因为例假影响，导致她们错失了本该获得的奖牌，要知道为了这场比赛，不知道准备了多少日夜付出了多少汗水，有时候为了这场比赛要准备大半年的时间，可面对最终的结果却让人难以接受。
毕竟普通人来例假可以吃药，也可以选择休息，但运动员绝对不可以。曾经网络上就有网友询问傅园慧： 要是生理期赶上了比赛怎么办？ 对此她直接回答： 不下也得下，由不得你。
可见女运动员不仅需要长期枯燥乏味的训练，即使在比赛期间来了例假也必须要下水，想要获得好成绩就需要凭借个人强大的意志力。
其实除了水上运动，在其他体育项目上女运动员依然无法回避生理期所带来的种种不便。曾经国足主教练郝伟就说道，不少女运动员在训练和比赛中遇到生理期，确实让人感到很痛苦。这件事又无法避免，但必须要认真面对。
不少运动员在生理期状态起伏不定，这又影响到了球队的整体阵容布置，特别是个别核心队员生理期到来，还要临时改变阵容，会直接影响到比赛的进程。
另外在科学如此发达的今天，有不少女运动员会提前服用黄体酮，这种药物含有一定的孕激素，在服用了一定的量后会导致女选手例假提前，能够以最佳的状态参加比赛。
不可否认，服用黄体酮确实能够让运动员在参赛时完美避开经期，不过长时间服用会对女运动员的身体造成一定影响。
举重冠军邹春兰，多次获得全国举重冠军，可是为了获得好成绩，不得不使用合成类固醇补充身体的不足。
长期用药也带来了各种各样的后遗症，尤其是在退役后不仅嗓音变粗，下巴处也开始长起了少许的胡须。
赛前拉泳衣赛后扯泳衣
“洪荒少女”傅园慧的经典搞笑画面中就有，在整理游泳衣时被勒紧的泳衣弹了一下，可这一弹却让她疼得受不了。
傅园慧所穿的游泳衣是专业的竞速泳衣，最大的特点就是能够紧贴皮肤，有助于降低运动员在水中所遇到的阻力。
虽然穿这种专业的泳衣，确实能够提升成绩。可是想要穿上去，凭一己之力根本就无法完成，这是因为普通的队员穿游泳衣至少需要花费20～30分钟。
另外即使穿上去了还不行，还要花很长的时间进行调整，这是因为游泳衣实在是太紧了，要慢慢挪动身体的部分，尤其是对于穿连体泳衣的女队员，在不借助外力的情况下，如果没有队友的帮忙，根本就无法穿好泳衣。
由于泳衣太紧，在赛场上也会出现一些尴尬的现象泳衣撑破。在2009年地中海运动会上，意大利名将弗拉维亚容易背部出现破裂露出了臀部，另外在当年的罗马世锦赛东美国选手伯恩斯也遭遇了相类似的情况。
曾经傅园慧在接受记者采访时抱怨道： 泳衣太紧了，全身都被勒得红肿。 刘湘在穿上竞速泳衣后，身材和以前相比要显得更加苗条修长，完全就变了一个样。
所以作为女游泳队员，在穿好泳衣时还要不断地调整，因此也就看到在比赛前不断拉泳衣的画面，尽可能贴合自己的皮肤，有助于维持在水中的稳定性，从而带来更高的流线型，减少在水中的摩擦阻力。
另外不少女性运动员，无论是赛前还是赛后，都喜欢扯游泳衣的上部，这是因为，在水中所遭遇的最大阻力来自胸部，尤其是胸围较大的女性，还要克服更多的阻力。
专业竞速泳衣提供了塑身压缩的作用，所以洪荒少女服务员会在接受记者采访时就说道： 无论有多大的胸，只要穿上了泳衣都会勒成平胸。
穿上太紧的游泳衣，会给运动员带来一种莫名的难受之感，有胸闷发慌以及喘不上气，所以在比赛开始前或开始后，运动员拉扯泳衣都是很正常的现象。
还有女运动员的泳衣虽然很紧绷，但也存在一定的弹性，特别是对于跳水运动员，从跳板上落下来时，会以极大的冲击力进入水面，如果泳衣两侧受力不均匀，在水流的冲击下会出现，向另一侧偏移的现象，这必然会影响到运动员的个人形象。
所以不少女选手在入水后，为了能够保持良好的形象，在上岸时就会拉扯泳衣，这样做的目的是在于避免出现走光。
跳水女运动员相比男运动员来说要更艰难一些。这是因为男运动员基本不会受到任何约束，但是在上岸后也会习惯性地拉游泳裤。毕竟在跳水时遭遇了巨大的冲击力，很有可能会让游泳裤出现位移或被水冲走。
在2008年奥运会期间，有些别有用心的记者采用红外线摄像机，通过非法手段拍摄国家跳水队女队员，目的就是希望能够拍到她们的隐私，这样的行为受到了全世界媒体人士和相关机构的强烈谴责。
虽然红外摄像机已经被彻底禁止进入比赛现场，可是从比赛的公平性角度出发，在游泳池下方安装了大量的高清高速摄像机，有助于及时查看运动员在入水时的各种情况。
无论是女游泳队员还是跳水队员，在入水的过程中都需要做各种高难度的动作，再加上身上所穿衣服比较少，在入水时会遭受水流的巨大冲击，一不留神就有可能面临走光的尴尬局面，所以无论是赛前还是赛后，都需要不断调整泳衣，只有保持在合理的位置，才能尽最大限度避免出现尴尬。
每当人们看到站在领奖台上的女运动员都会倍加高兴，这是因为取得这样的成绩付出了大量的汗水和时间，可是在这背后，她们所经历的辛酸苦楚却鲜为人知，尤其是所承受的痛苦要远远低于男性运动员。
对于那些付出了努力却没有获得奖牌的女运动员，似乎更应当得到来自观众的认可，任何项目的女运动员都值得尊重。
她们每一次比赛都尽了最大努力，每一位队员都值得我们赞美，特别是她们身上所展现的体育精神，更值得当下的年轻人去追随去学习。
希望国家队的所有运动员都能在赛场上有着优异的发挥，在实现个人梦想的同时，为国家争得荣誉。
女运动员更值得我们尊敬，无论在身体上还是精神上，往往要承受比男运动员更多的痛苦以及心酸，虽然有些人直到最后都没有成名，可是这些女队员努力奋斗的精神却感染着每一个人。
参考资料
女子运动员生理期对运动能力的影响－《新校园（中旬刊）》徐波
高校女游泳运动员的生理期训练状况的研究－《大家》梅楠