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跑步 踏青 快意人生
“君子之地 多彩老城”
2023山东·肥城首届山地马拉松
暨乡村振兴定向越野挑战赛
3月26日
活力开跑
~
全新赛事升级而来
期待大家一起报名，
一起run！
“君子之地 多彩老城”
2023山东·肥城首届山地马拉松
暨乡村振兴定向越野挑战赛
为激发人民群众参与全民健身运动的热情，让更多的人感受奔跑的快乐，体验运动的魅力，同时，进一步展示老城街道的山水美、人文美、运动美，助推老城街道文旅产业融合发展，全面推进乡村振兴和健康乡村建设，展示美丽乡村建设成果，特举办2023山东·肥城首届山地马拉松暨乡村振兴定向越野挑战赛，跑出健康、跑出活力，让参与者回归大自然，感受到美丽乡村的发展变化。
活动主题
君子之地 多彩老城
活动时间
2023年3月26日8:30
赛事设置
本届赛事规模为1200人，赛事分为专业越野组和定向迷你组两大赛制。
山地马拉松组： 18.28公里 400人
定向迷你组： 5公里 800人
比赛路线
山地马拉松组18.28公里线路： 君子文化园（起点）南行至李庄荷塘月色北桥西行至136乡道南行至大石关村为人民服务标志处西行（5公里补给站）至观光路沿金牛山环山路（7.5公里补给站）至乔庄村东行至中节能环保能源有限公司北行沿漩刘路至双峪村东行（12.5公里补给站）大石关村为人民服务标志处（15公里补给站）沿136乡道北行至李庄荷塘月色北桥北行至君子文化园（终点）。
定向迷你组5公里线路： 君子文化园（起点）南行至李庄荷塘月色北桥南行沿振兴路至百兴阁打卡处南行至荷塘月色大牌坊打卡处沿振兴路北行折回至李庄村新时代文明实践广场打卡处沿路标至山东省书画学会创作写生基地打卡处沿路标至136乡道东行至李庄荷塘月色北桥北行至君子文化园（终点）。
参赛办法
（一）参赛运动员年龄要求：
18岁-60岁（以竞赛日期为基准）
（二）健康要求
山地马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者体能和技能要求很高，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼和训练的基础，以及基本的山地跑经验。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择比赛类型中的一种参加。
1、有以下身体状况者不宜参加比赛:
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）心肌炎和各种心脏病患者；
（3）高血压和脑血管疾病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；
（5）血糖过高或过低者以及糖尿病患者；
（6）比赛日前两周以内患感冒；
（7）其它不适合运动的疾病（孕妇、饮酒过度、赛前疲劳）。
2、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。
3、组委会要求每一位参赛者在赛前都要去相应医疗机构进行体检，证明身体健康或提供近两年的参赛成绩证书方可报到参加比赛。
特别注意： 为了更好的了解身体状况是否适合本赛事，组委会建议参赛者进行：心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等与本次赛事相关的检查。比赛中如因本人身体原因导致的后果由参赛单位及本人负全责，与赛事组委会无关。
（三）报名办法
1、赛事规模：
（1）18.28公里山地马拉松：400人
（2）5公里定向迷你组：800人
2、竞赛项目参赛运动员须通过组委会指定的报名程序进行报名。（名额先到先得，额满为止）
微信小程序
3、团队报名
联系人：
江 18253877268（同微信）
韩 18553881858（同微信）
联系地址：
山东省*安泰**市肥城市文广大厦1911室
邮箱：1364162936@qq.com
（办公时间：周一至周五9:00-11:30、14:30-18:00）
（四）报名时间
2023年3月1日17:00至3月15日23:59
（五）报名费
18.28公里山地马拉松：70元/人
5公里定向迷你组：30元/人
（六）报名费支付方式
1、组委会有权根据报名情况决定是否接受报名；报名确认成功后报名费将不予返还。一经报名成功，不可更改参赛项目；放弃比赛的，报名费不予退还。
2、支付方式：通过组委会指定小程序报名后直接缴费。团队支付联系报名负责人。
（七）保险
参赛运动员可自行投保人身意外保险；组委会另为所有参赛者和工作人员投保比赛日当天的人身意外保险。
（八）报到
1、报到时间和地点另行通知。
2、运动员报到时须提供由县级以上医疗部门出具的身体健康证明材料（或提交近两年马拉松成绩证书）。
3、报名的运动员需要本人凭身份证现场领取参赛物品。
4、裁判员按赛事要求时间报到。
竞赛办法
(一)检录： 按竞赛项目分别于赛前40分钟在规定区域进行检录。
(二)起跑顺序： 18.28公里山地马拉松组在队伍前方起跑，5公里定向迷你组紧随其后。
(三)比赛发令： 采取一次性发令。
(四)关门距离和时间
为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线分段设关门时间，限时对社会交通封闭。参赛选手未在规定的关门时间跑完对应的距离者请立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的运动员可乘坐组委会提供的收容车到达相应项目的终点处。(发生特殊情况时，组委会可决定提前关门，运动员须服从指挥。)
各路段关门时间：
18.28公里山地马拉松组3月26日11:30。
5公里定向迷你组3.26日11:30。
（五）计时规则另行通知。
奖励办法及录取名次
（一）山地马拉松名次奖
1、男子、女子分别录取前10名，给予奖励，共计20名。
2、在关门时间内跑完全程马拉松的参赛选手，均可获得纪念牌一枚和保温毯一条。
（二）迷你5公里项目不录取名次。
（三）参赛T恤、号码簿等在报到处领取，地点及相关事项另行通知。
（四）所有完赛选手均可获得完赛证书。
未尽事宜，另行通知。
2023山东·肥城首届山地马拉松暨
乡村振兴定向越野挑战赛组委会
2023年3月1日
联系人联系方式
江 18253877268（同微信）
韩 18553881858（同微信）
办公时间
周一至周五
9：00—11：30
14：30—18：00
这是一场拥抱健康生活的表态
也是一场为爱而跑的全民公益
或许因为有你的参与
我们的生活正向着美好而改变
“每个人都是自己健康第一责任人”
让我们一起开跑吧！！
来源：肥城热线