为什么足球运动员伤病没有篮球多 (为什么足球运动员不累)

为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊累的虚脱?

随着篮球文化开始风靡全球,如今它已经成为了不少男女老少最喜欢的运动。而要说起世界上体育界的大头之一,篮球也首当其中。而篮球的竞争者则是拥有最大规模的足球运动,和足球相比,篮球这项运动的场地不光更小一些,而且球员们的运动量看起来也远远不如足球。那么为什么很多篮球运动员在比赛结束之后,看起来要比足球运动员累的多呢?

为什么足球运动员跑10公里不累,为什么足球运动员比赛跑90分钟

我们就拿最简单的NBA联赛举例。根据篮球规则,一场比赛共分为四个小节,总计一共48分钟,加上休息时间,一场篮球比赛出去不断加时的特殊情况,最久也不会超过1个半小时。虽然市场不如足球,但在这期间球员们则需要一直保持高强度的运动,即便是到了休息时间,他们也只能够稍微放松一下,接着就要应对剩余的比赛。

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在进攻阶段,球员们需要不断的跑位来创造出得分空间,有些球员还需要和对手进行身体对抗,对体力的消耗程度不言而喻。而到了防守阶段,球员们也不能站在球场上双手叉腰休息,他们需要紧盯进攻球员,防止他们与自己拉开身位而得分,如此一来也需要消耗大量的体力。

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更何况有时候在防守的同时球员们还需要主动上前骚扰,打乱对方的进攻节奏。在拼抢的过程中球员们无疑需要花费不少体力,可能比赛第一节刚刚结束,不少球员就已经大汗淋淋了。

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可能有球迷会说,篮球不是有罚球吗?在罚球的时候球员不是可以站在周围休息吗?实际上到了罚球阶段球员们也不能放松警惕,他们需要在篮球被投出的那一瞬间进场卡位,和对方进行身体对抗而争夺篮板,这也是需要花费体力的。

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当然还有一点必须要说,那就是足球运动员和篮球运动员的身体素质本身就有着一定的差别。足球追求的是速度,而篮球则需要球员拥有高大强壮的体型。一些篮球运动员,比如奥尼尔,他的体重达到了147kg,比起足球运动员,在跑动的时候他肯定需要消耗更多的体力。

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最后再加上篮球运动需要球员们全神贯注,在整场比赛中都必须关注局势,到了最后比赛结束的时候球员们不光是身体疲惫,而且因为长时间保持紧张的精神,打完一场比赛肯定会累到虚脱。所以说如今篮球运动需要很强壮的身体,现在活跃在我们眼前的篮球巨星在背后为此付出了巨大代价!