马伽术是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。

马伽术可以有效地运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。

马伽术与其他格斗技巧的不同处在于：根据实际情况最迅速的完成技术动作，科学有效的马伽术教学方法和训练方式使练习者能够利用本能反应完成技术动作。

下面“功夫武术酷”为大家介绍3招马伽术中对付短棍袭击的防守反击招式。

注：以下动画GIF演示图片中，持棍者为敌方，徒手者为我方。

招式1：

招式1的动画GIF演示

1、当敌方右手持棍，由上向下向我方劈击之时，我方立即伸直双臂向敌方扑去。

这一动作的目的，一是我方前扑靠近敌身，能有效避开劈来之棍力量最大的棍稍，使其无法发挥效力；二是我方伸直的左臂能有效阻挡敌方挥动的右臂；三是为下一个动作做准备。

2、当我方前扑至自己的肘关节接近敌方肩颈部时，我方左臂由上向下向右夹住敌方持棍的右臂，同时右臂由上向下向左搂紧敌方颈部，与此同时我方提右膝猛力撞击敌裆腹部。此时敌方必被我重创。

3、我方右腿落地后撤一步，左臂仍紧紧夹住敌方持棍的右臂，同时我方右手夺过敌方短棍。

4、紧接着我方右手挥动夺过来的短棍猛力扫击敌方右膝盖，使其丧失进一步的侵害能力。

在防身自卫中，有的人的拳击力量比较小，在面对凶狠的歹徒时，往往不能迅速击倒歹徒。现在有一种可以随身携带的防身自卫戒指，可以用来增加拳击的击打力度。在关键时刻，可以给歹徒以摧毁性一击，使其丧失进一步的侵害能力。

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招式2：

招式2的动画GIF演示

1、当敌方右手持棍，由上向下向我方劈击之时，我方立即向敌方扑过去；同时左臂向前与敌方右臂平行伸直，右手由右向左向外推当敌方持棍的右手。

这一动作的目的，一是我方前扑靠近敌身，能有效避开劈来之棍力量最大的棍稍，使其无法发挥效力；二是右手推挡能改变敌方短棍的方向，避开短棍；三伸直的左臂为控制敌方右臂做准备。

2、当我方前扑至我方左肩部接近敌方右手腕时，我方左臂立即由下向上向右夹住敌方持棍的右臂；同时我方右手抓紧敌方右肩向下按；同时提右膝猛力撞击敌方裆腹部要害。

3、我方左手仍须牢牢控制敌方持棍的右手。紧接上动，我方右腿向后落步，左脚向后撤至与右脚平行；与此同时，我方左手将敌手臂向我怀里拉拽，以使敌方上身前倾；在敌上身前倾之时，我方用右肘猛力扫击敌方左颈部外侧要害。

4、此时我方左手仍须牢牢控制敌方持棍的右手。紧接上动，我方右手抓住敌方右肩下按，同时提右腿弹击敌方裆腹部要害。

5、在以上连续反击之后，我方右手顺势夺下敌方所持的短棍。

招式3：

招式3的动画GIF演示

1、当敌方右手持棍向我方腰部扫击时，我方立即向前跃起用左弹腿弹击敌方心窝要害。

此动作的目的，一是我方向前跃起，在弹腿之前的提膝动作能阻挡敌方的右臂，同时避开了敌方短棍力量最大的棍稍，使敌方短棍无法发挥作用；二是跃起弹腿能增加弹腿的击打力量。

2、在完成左腿弹击动作后，我方左脚向前落步；同时我方左手抓住敌方持棍的右手腕向下按；与此同时出右直拳猛力击打敌方喉结要害。

3、此时，我方左手仍须牢牢抓住敌方持棍的右手腕。上动不停，我方右脚向后撤半步，右手抓住敌方右肩向下按，与此同时，提右腿弹击敌方裆腹部要害。

4、在我方连续反击之后，敌方必遭重创。此时，我方右脚向后撤一步落地；同时左臂顺势夹住短棍，右手从敌方右手中夺下短棍。

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