传接球作为足球比赛中的一项基本技术，是所有初学者必须要掌握的。
今天【一起学足球】分享的是U10系列传接球练习的教案。
希望大家喜欢，并能够举一反三，创造属于自己的教学与训练方案。
训练图示如下
内容一：轮盘传球 (15 分钟)
- 器材：
8个标志桶、8个球
场地：
直径为20m
- 组织方法：
一共16人，8个蓝色队员在圈内，8个红色队员在圈外，蓝色队员找红色队员要球后回传，在跑到下一个红色队员的位置要球，以此类推。听哨后里外交换。
变化：蓝色队员要完球后，拿球传到另个红色队员脚下，不允许回传。
- 指导要求、要点
1.传接球前呼应
2.抬头观察
3.禁止找同一个人要球
4.传球的准确度与力度
5.一停一传，两脚球
6.停球停准部位
7.突然摆脱接球
内容二：菱形传球 (20 分钟)
- 器材：
3个球、12个标志桶、8个标志盘
- 组织方法：
场地，每个标志桶之间距离10m。16人，分为三组，两组5个人，一组为6个人，如图所示 菱形传球，传哪跑哪，先右脚，在交换左脚。
变化：如练习二的图，增加了标志盘必须传球通过标志盘，提高传球的准确度。
- 指导要求、要点
1.传完球后慢跑到传球方向
2.传接球前的沟通
3.摆脱拉开接应
4.接球前的身体朝向
5.停球到你即将传球的一方
6.传球力度与准确度
7.传球给队友哪一只脚
内容三：1抢4 (25 分钟)
- 器材：
3个球、12个标志桶、3件蓝色标志服
场地：每个标志桶之间距离10m
- 组织方法：
5人一组，分为三组。一名蓝色队员为抢球队员，四名红色队员为传球队员，目的就是四个人之间传球不要被蓝色队员抢到球，蓝色队员的目的就是抢断他们。听哨交换中间防守队员。如果外面的 队员传导到了10次，防守队员一个前滚翻。
- 指导要求、要点
1.观察防守队员的位置
2.接球队员移动起来接球
3.谁拿球就想办法往有球方靠近
4.四个人之间的沟通
5.停球的方向
6.传球的力度和准确度
7.决策能力
希望本期的内容，您能够喜欢！
如果喜欢，请关注【一起学足球】。
也欢迎各位大佬各抒己见，共同提高。