200多年前，紧身裤——成为欧洲皇室男人们的标配。当时的男人为何钟情于这样的搭配，留个作业给大家去研究。
时尚轮流转，过了200年，紧身裤又重回潮流尖，可薄可厚的紧身裤+迷你短裙，一度引领潮流新风尚。
不过，可能很少女性知道——穿紧身裤会提升患痔的风险。
当腰部长时间处于被束缚状态，腹腔压力增加，影响肛门局部静脉回流，就容易形成痔疮。
那么，家里的紧身裤都该送人了？
那倒不是，健康虽然是第一位的，但追求美肛泰君也是支持的。偶尔穿一穿是可以的，只是痔疮发作期间最好别穿。
但是，使劲排便、腹泻时挤压肚子、搬重东西，这些行为痔疮患者是一定要避免的。这些动作对于腹腔压力的影响，远远大于穿紧身裤。
以上行为在发力的时候，都会使腰腹部处于紧张状态，腹腔压力瞬间上升，造成肛门局部血液滞流。
而痔疮的恢复，需要保持肛门血液循环的畅通，所以这对于痔疮患者的病情而言，就是雪上加霜的事儿。
包括女性在怀孕、分娩时，犯痔比例的增加，也是腹腔压力过大惹的祸。
当婴儿沉入骨盆时，增大的子宫会压迫腹腔，加上怀孕周期长，患痔的风险也就比较大。
而如果妈妈在怀孕期间，已经受到痔疮的困扰，分娩时用力过度，更是会加重病情。
所以，孕妈妈们不管是在怀孕期间，还是哺乳期间，都要避免腰腹部过度使劲，搬东西这种事就交给家里的男人好了。
高尔夫、单车、篮球、足球等运动，也不适合痔疮患者。
高尔夫讲究瞬间发力，在击球的一刹那，臀部会用力收缩，导致腹腔压力瞬间增加，妨碍静脉血液回流。
骑单车时，臀部在车座上受到较大压力，腹部压力会瞬间增加，肛管也会收紧，影响血液循环。
篮球和足球运动中，防守员和守门员，都要采取半蹲姿势，身体重心较低，也会给肛管增加负担。
所以，痔疮发作期间，打球、骑车的事儿都尽量缓缓。至于高尔夫嘛，肛泰君不拦着，毕竟大家也不是常有机会去玩？对吧。
最后，总得来说呢，就一句话——要想痔疮好得快，腰部腹部别使劲！