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练习概况
面积：30x30
球员：12人
设备：10个足球
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练习方法
1.12名队员分两组，一组扮演幸存者，10人。剩下两人扮演恶鬼。
2.在指定区域内，每名幸存者需要控制一个足球并躲开恶鬼，被恶鬼触碰到的幸存者被立即冻结，幸存者将球带出指定区域范围也将视为出局。
3.每场游戏1分钟，队员们轮流扮演恶鬼，看哪一组冻结的幸存者更多。
升级
——加入3名恶鬼
——缩小场地范围
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要点
1.控球
2.近距离过人
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