大学
是写就人生蜕变的关键时期
是没有彩排的舞台剧
有人说
大学若能一技傍身
兴趣广泛，知音两三
四六过关，体格强健
才不枉青春四年
11月17日
是国际大学生节
今天 就让我们来看看
大学时光怎么过才不是虚度
名人名家的大学时光
用*学功**习，勤于锻炼
季羡林
著名国学大师季羡林，1930年同时被清华大学和北京大学录取。在为选择两所学校犹豫的时候，季羡林认为北京大学强调“兼容并包”，自由发展；而清华大学则强调计划培养，严格训练。最终他选择走进了清华园。四年的清华岁月令他终身难忘。
清华学生一般都非常用功，但同时又勤于锻炼身体。每天下午四点以后，图书馆中几乎空无一人，而体育馆内则是人山人海，著名的“斗牛”正在热烈进行。操场上也挤满了跑步、踢球、打球的人。到了晚饭以后，图书馆里又是灯火通明，人人伏案苦读了。
——季羡林
保持阅读，积少成多
梁实秋
中国著名的学者、翻译家梁实秋毕业于清华大学，他的成功自然也离不开那段热爱读书、刻苦钻研的大学岁月。
一天当中如果抽出一小时来读书，一年就有三百六十五小时，十年就有三千六百五十小时，积少成多，无论研究什么都会有惊人的成绩。一个人在学校读书的时间是最可羡慕的一段时间，因为他没有生活的负担，时间完全是他自己的。
——梁实秋
爱上学习，学会自学
周国平
著名学者周国平毕业于北京大学哲学系，一直钻研哲学的他也紧密关注着教育。他认为大学期间的学习有两个目标：爱上学习，学会自学。
大学生不应该是跟着老师走的人，要具备自己安排自己学习的能力。所以，我觉得大学期间的学习有两个目标，一个是爱上学习，另一个是学会自学。有了这两条，你就获得了一笔终身的财富。
——周国平
甘肃学子的大学时光
逐梦青春的舞台
这个比赛最重要的不是其含金量也不是最终结果，而是通过比赛完成了很多有意义的社会性工作，这个团队真的非常棒！
2022年国际基因工程机器大赛
官方获奖结果10月28日晚揭晓
由兰州大学萃英学院、生命科学学院等学院
17名本科生组成的参赛团队（LZU-CHINA）
凭借《利用编程益生菌系统
靶向治疗结直肠癌》项目的完美呈现
在本届大赛中斩获金奖和一个单项奖
以及治疗赛道最佳项目提名
和两个单项奖提名
这是治疗赛道最佳项目提名中
唯一一支来自中国的队伍
创下了该校自2014年参赛以来的最好成绩
“业精于勤而荒于嬉 , 行成于思而毁于随”。大学期间的课业为今后工作打下坚实基础，必须学好基础知识，在这个阶段里，所有大学生都应当勤学苦练，让它们成为未来人生道路的基石。
用行动温暖你我
青春就应当与祖国同行，哪里有需要，就去哪里贡献力量，我们要以实际行动展现出当代大学生蓬勃向上的精神风貌，践行“请*党**放心，强国有我”的铮铮誓言。
今年暑假
兰州理工大学经管学院宋子瑛
作为“返家乡”社会实践活动的志愿者
主动响应号召
在家乡甘肃省平凉市华亭市
参加了当地政府组织的青年志愿者服务
她积极投身社区的疫情防控工作
力所能及参与到
防疫知识宣传、入户排查、社区消杀、
数据统计、信息采集、物资配送等工作当中
近日
宋子瑛同学的作品
《我的返家乡故事：义无反顾才能“战疫”到底》
成功入围2022年“我的返家乡实践故事”
征集活动优秀作品
在疫情不断反复的当下，大学生也成为了抗疫一线的重要力量，为抗击新冠肺炎疫情奉献出属于大学生群体的青年力量。
热爱可抵岁月漫长
你的第一份工作，不一定从毕业开始
骆玮曾就读于西北师范大学传媒学院
喜欢创作、拍摄视频的他
大二时萌生了创业的想法
在翻看了各项扶持大学生创业的政策后
他坚定了自己的决心
此后的每一天
在每一个熄灯后的深夜
骆玮开着微光小灯一遍又一遍地改写策划书
终于在这一年成立了自己的创业公司
大学期间
除了完成正常学业之外
他常常把自己埋进一堆资料中
拥挤的桌面上盘绕着各种各样的数据线
为了一个精美的作品
经常通宵熬夜
如今
十年过去了
那个在大学时期萌发的创业公司
也早已成长为甘肃本土较有影响力的企业
而骆玮也在自己逐梦的道路上持续、努力奔跑着
大学四年是为未来创造无限可能的宝贵机会，敢说敢做是当代大学生独有的作风， 在最热血的时代不逼自己一次永远不知道自己的潜能有多大，自己能走多远。
为乡村振兴注入青春力量
能参与直播带货活动，让众多粉丝了解优质农特产品，吸引大量订单，造福广大农民，这样的直播很有意义。
今年暑期
在定西市临洮县的田间地头
由12名返乡大学生组成的
社会实践小分队架起了直播设备
一边抡起锄头挖土豆
一边介绍各种土豆的不同吃法
为家乡农产品“代言”
包装产品、发货、写脚本、拍剪视频……
在为期一个月的暑期实践中
他们积极响应团组织号召
完成了从“乡土育我”到“反哺家乡”的蜕变
不仅推介土豆、酸辣粉、鲜百合等特色产品
还变身宣传员
向全国各地的网友推介自己的家乡
大学生社会实践活动是引导学生走出校门、接触社会、培养锻炼才干的重要渠道，在实践中获得大量的有价值的新知识，勇于开拓、敢于创新。
疫情之下，
大学生如何面对
疫情之下
每个人都面临着自己的考题
大学生也不例外
如何调整好自己的心态
在疫情防控常态化的环境之下学习、生活
成为了每位大学生的必修课
下面几点建议
希望对你有所帮助
01
接纳自我
学会识别自己生理和情绪上的不适，接受自己有焦虑和恐惧的情绪，面对未知我们很难做到淡定，这是个体面对危机时的正常反应，不要否认和排斥它们。接纳当下的自我，接纳当下的情绪和行为，给自己找一个情绪的出口，让负面的情绪远离我们。
02
健康生活
心理健康离不开身体健康，规律的作息，充足的睡眠。居家期间，要有健康均衡的饮食习惯，少吃油腻、辛辣和生冷的食物，营养、热量均衡，适量矿物质和维生素也是身体健康的保障。养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，保证6—8小时的充足睡眠，中午适当休息半小时，可以有效缓解困倦疲劳，以更加充沛的精神面貌开展学习。运动也可以有效缓解不良情绪，释放压力。
03
学会倾诉
不要忘了多与朋友同学积极沟通。人是群体动物，需要表达自己的需求，彼此交流信息，巩固相互关爱的支持系统，可以帮助我们战胜孤独感，缓解学业压力及疫情所带来的紧张，并且更有效地解决问题。
04
避免信息过载
推荐使用“十分钟法”来减少电子产品的使用——“十分钟法”其实就是当你忍不住想去看手机时，心中默念和告诉自己“再等十分钟”。用十分钟来保持自己头脑清醒，逐渐增强自控力，来战胜自己因过度接收信息所带来的心理负担。
宝贵的大学时光究竟该如何度过？
每个人的答案也许不尽相同。
看过这么多榜样的故事
相信大家对自己的大学生活
已有了全新的期待
无论你正在经历大学的哪个阶段
小编衷心地希望它能成为你
人生的一段重要旅程
还有哦
别忘了祝自己节日快乐！
来源：甘肃发布综合