培养孩子受用终身的好习惯之专注。
家长朋友们你们好我是滕笑。现在有很多人心很难以安下来，看手机听音乐，看似可以同时干很多的事情，其实做事的效率和质量都不高，一天就这么晃晃悠悠的过去了，一生也就这么过去了。今天给大家分享的是培养孩子受用终身的好习惯里，专注的习惯。自制力是有所不为专注则是有所为。
专注是想成就任何事必须具备的品质。我们如何培养孩子的专注力，这是一个大的学问，请您关注我，我们一起帮更多的孩子变得更优秀一些。
专注实际上是要掷心一处，道德经中说少则得多则祸。这句话是我们做事业做学问取胜的法宝。我们做任何事情都要有高度的专注力。大家知道百年企业同仁堂专注做中药，故而全国领先。孔子孟子一生专注在教育事业上，故而能成圣贤，大到治国理政，小到做具体的某件事都需要有高度的专注力。
伟大的诗人屈原在小的时候特别爱学习，他热爱诗歌，学习诗经的时候经常是废寝忘食，家人常常强制他停下来休息，他便躲进山洞里面读诗经，把诗经背了下来，从中汲取了很多的智慧，后来写出很多流传后世的伟大诗篇。
牛顿有一天他请朋友来家里做客，饭做好以后朋友还没有到，他便去实验室里继续研究。朋友来了以后看到饭菜已经在桌上了，等了半天也不见牛顿，便自己吃了饭就走了。牛顿做完研究，完全忘了请朋友吃饭这件事来，到客厅一看饭菜好像已经吃过了，他便说我已经吃过饭了，然后扭头回到实验室里继续做研究了。
爱迪生在自己的婚礼上灵光一现，想出一个好点子，便立刻回到自己的实验室。完全忘了自己正在结婚，一直研究到半夜才出来，婚礼因此不得不推迟。古今中外成就大事业的人，为什么都有如此高度的专注力呢？大学里说知止而后有定，有非常坚定明确的目标才能有定力。
一个人之所以没有专注力，是因为他心中没有目标，就像在大海里航行的船，没有灯塔给船长指明方向，他就不知道应该驶向哪里去。因此，我们在培养我们的专注力之前一定要先树立目标，制新一处，运用之妙存乎一心。
长期目标中期目标短期目标都需要制新一处。比如说终极目标是要修行，获得终极的解脱。那我们所有的计划一定要奔着这个目标，这就叫做制新一处。比如说我的短期目标是1个小时以后我要去打球，那我就要做好准备，这也是执行一处，运用之妙，便有定力。
我有一个学生经常考第一名，我问他你学习的诀窍是什么？他说上课的时候百分之百的集中精力，全神贯注的盯着老师，认真听课过后认真复习，效率自然会大大提高。我们平时做工作也是这样安下心来，其他的事情先放一边，这样我们的工作一般会完成的比较快而且会比较好。
做任何事情都需要我们在当下极其专心，比如说炒菜的时候什么时候放盐，调料怎么放翻炒，都要集中精力。如果我们东想西想，菜炒出来肯定不好吃。因此做什么事都要专注。
我们如何才能让孩子养成专注的习惯呢？专注力有先天的成分，也有后天培养的成分。孩子在小的时候，我们家长千万不要一下子给他买很多很多的玩具，而且要一个一个的给他买，不然他就会东拿西拿东扔西扔，这种行为会让孩子的思维混乱。教育要慎于始，点滴的小事都要注意，在跟孩子沟通交流互动的时候，我们要集中精力只给他交流一件事，因为孩子集中精力的时间非常的短，孩子有巨大的潜力，关键在于我们如何引导和培养。孩子小的时候，我们可以给他讲两三分钟的故事，再大一点以后可以让他复述故事，因为讲故事必须得思考要记忆，这样可以训练他的专注力。再过段时间让他讲长一点的故事或者读诵经典，鼓励他逐字逐句的用手指着读，鼓励他今天又多读了几句，又多读了几分钟，培养他坐得住的定力。
孩子做某件事情的时候，我们要陪伴他指导他鼓励他，最后鼓励他把被子叠成豆腐块。在做家务的过程当中就有所体会，原来只要专心有耐心就能把事情做好，还能得到爸妈的鼓励，这样孩子的专注力一点一点的就培养起来了。
家长要特别注意，一个人有专注历史，他的潜能会被开发出来，他会有成就感也更愿意去做事情。有了这样的内心基础，他会觉得小事都能够做成功，就会有自信心。
一个人的专注力和毅力是相辅相成的，坐得住定的下来都是成就大事的品行。有人一生做的事业抵过普通人几生甚至几十生的成就，这就是因为他有高度的专注力。因此在这一点上，家长一定要有耐心，要培养孩子从一点一滴的小事上做起，耐心的去培养孩子的专注力。
当我们掷星一触时，我们的能量是无比强大的，就像凹凸镜聚焦在干柴上，可以将干柴点着。如果拿个镜子到处晃，不聚焦便永远都点不着火。因此一个人如果能把自己的专注力，那他做什么事情都会事半功倍。要培养孩子的专注力，我们自己首先要变得有专，变成有专注力的人，要跟孩子多互动，引导鼓励孩子安下心来，专注在当下所做的事情上，这样我们和我们的孩子都会越来越好。我说的这一些您听懂了吗？