德甲的球迷一定不会忘记那个叫代斯勒的天才少年。2002年,代斯勒以950万欧元高价从柏林赫塔转会加盟了拜仁慕尼黑,他被媒体视为德国的下一位巨星。而由于无法忍受长期伤病以及心理问题所带来的痛苦,当时27岁正处黄金年龄的代斯勒就选择了退役。在九年的职业生涯里,代斯勒一共只出战了195场比赛。
代斯勒退役的两年后,身为德国国脚的汉诺威96门将恩克自杀离世。其妻子后来证实,自从他们的女儿三年前离世,恩克就一直在和抑郁症进行抗争。恩克的离世看起来和足球没有多大关系,但这样的悲剧也没有被轻视,职业球员罹患抑郁症的严重性逐渐显现了出来。
之后的几年时间里,很多球星都公开讲述了自己和心理问题抗争的经历,这包括了布冯、伊涅斯塔、卡里克等人。职业球员的心理健康问题,近些年来得到了越来越多的关注。许多俱乐部给球员配备了心理咨询师。在2020年疫情全球蔓延期间,国际职业球员协会队16个国家的1134名男球员和468名女球员进行了一项调查研究:22%参与调查的女球员和13%的男球员报告了抑郁症症状——比如兴趣缺失、焦虑症状和自我怀疑等,而疫情之前的类似调查中,比例分别只有11%和6%。由于各国政策不同,一些球员返回了家中,也有球员留在原地。除了远离家里,对于比赛开赛日期的比确定性等,都会让球员产生焦虑。
除了职业球员,如今德国大部分的职业俱乐部青训梯队同样配备了心理咨询师。注意力的不集中、训练中害怕犯错、学校里和老师同学产生了矛盾——对于低年龄段的青训球员来说,这些问题都会影响他们在训练比赛中的竞技发挥。而作为心理咨询师,他们不仅作为球员的聆听者,更需要帮助球员们一起找到问题根结和解决方案。球员的情绪管理、大脑认知训练等,同样也是球队心理咨询师工作日常的一部分。

本期课程,我们邀请到德国汉堡HSV俱乐部青训中心的心理咨询师希尼卡·海斯勒(Sinikka Heisler)聊一聊运动心理学在足球青训中的干预与实践。海斯勒教练将从球员的个人咨询、球队团队工作、家长沟通以及和教练合作四个视角,介绍其在俱乐部的工作日常,并用实际案例分享运动心理学如何干预青训球员的竞技能力。
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