艺定美好小编小时候每当逢年过节，在公园里、广场上，总能看见踩着高跷的队伍，敲锣打鼓，好不热闹。当时总是不禁惊叹：真厉害啊！到底是怎么站稳的？还能做出那么多的协调的肢体动作！
踩高跷不仅是一项特色民俗活动，更是宝贵的非物质文化遗产。高跷也叫“高跷秧歌”，是一种广泛流传于全国各地的民间舞蹈，因舞蹈时多双脚踩踏木跷而得名。踩高跷在我国民间历史悠久，源于古代百戏中的一种技术表演，北魏时即有踩高跷的石刻画像。2006年，高跷列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
踩高跷的民俗是怎么来的呢？据民间传说有多个版本。一是古代人为了采集树上的野果为食，给自己腿上绑上两根长棍，逐步演变而成今天的高跷艺术。还有另一种传说则更加有趣：春秋战国时期的外交家晏婴，有一次出使邻国，邻国人嘲笑他身材矮小，他就装一双木腿，顿时高大起来，让那国君臣啼笑皆非。他又借题发挥，把外国君臣挖苦一顿，让他们狼狈不已。从此，踩高跷活动就开始流传民间了。
话说踩高跷，还真是一个技术活儿！它要求极高的动作技巧，形式活泼多样，由于艺人踩跷比一般人高，便于远近观赏，相当于一个“流动的舞台”，自古以来深受老百姓的喜爱。踩高跷的人身穿着戏装，浓妆艳抹，载歌载舞，而且往往装扮戏曲折子，如《闹天宫》《八仙过海》《水漫金山》等。带给观众视觉和听觉上的双重享受！；常用道具有扇子、手绢、木棍、刀枪等；表演形式有“踩街”和“撂场”两种，撂场有舞队体边舞边走各种队形图案的“大场”和两三人表演的“小场”，角色间多男女对舞，有时边舞边唱。各地高跷所使用的木跷从30厘米至300厘米，高低不一。从表演风格上又分为“文跷”和“武跷”，文跷重扭踩和情节表演；武跷重炫技功夫。
踩高跷对于队伍队形也有一定要求，一般采用一字长蛇阵的单列，在繁华拥挤地段采用双人并列队形，步子变换为走八字。一队踩高跷的人数一般为十几人，使用的木跷从30厘米至300厘米，高低不一，身材高的踩低跷，矮的踩高跷。
高跷道具虽然简单，但跷的木质选择很是讲究，需采用坚硬而有韧性的木头，比如榆木、槐木尚好，柳木次之，腐木是不能够用的。木匠把选好的木头加工成4-5尺长的木棍，木棍上扁下圆，一般在3尺以上装置脚踏板，个别地方的高度有五六尺。通常选用布条用来绑腿，这样既能绑紧，又不勒腿。
不过现在高跷小编是见得越来越少了，真希望这个又好玩又好看的民间舞蹈艺术继续出现在大众的视野中。
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