北京时间6月4日19:35，中国U23男足国家队与纳米比亚U23男足国家队进行一场友谊赛。第15分钟，山东鲁能新星姚均晟开出右侧角球，曾效力山东鲁能的高准翼在对方禁区内头球攻门得手。第45分钟，姚均晟主罚点球破门。下半场，高准翼、张玉宁破门。最终，中国队4-2击败对手。
第15分钟，中国U23男足国家队的进攻收到回报，姚均晟开出右侧角球，高准翼在纳米比亚U23男足国家队禁区内头球攻门得手，为中国U23男足国家队首开记录，把场上比分改写为1-0！第18分钟，陈彬彬送出传球，黄紫昌在对方禁区内准备射门，未能碰到皮球。第20分钟，姚均晟开出左侧角球，张玉宁在对方禁区内头球攻门，皮球被卡尔文-斯比吉尔挡出。随后，张玉宁小角度补射，皮球被对方球员挡出底线。第26分钟，张玉宁在对方禁区内头球攻门，皮球高出横梁。解说表示：“从张玉宁这个头球来感觉，他不是很兴奋。这个球顶得有点秃噜皮。不是像看见红烧肉咔一口，顶得不是那么瓷实，应该再展现出霸气和决心来。”第45分钟，李帅在对方禁区内被皮特鲁斯-卡玛提铲倒，主裁判判罚点球。姚均晟主罚点球破门。
下半场易边再战。第55分钟，张玉宁打入一球。第77分钟，高准翼在对方禁区*射内**门得手。第83分钟，对方扳回一球。伤停补时阶段，对方获得点球机会，通过点球破门。最终，中国队4-2击败对手。
