早一点九十年代乔丹九次双一阵，再往后科比、邓肯、加内特、霍华德也都是攻防一体，而如今这个时代球星偏科就比较严重了，比如杜兰特、库里、哈登这些得分高手从未入选过最佳防守阵容，而防守球员里戈贝尔、格林、西蒙斯在球场上也都是进攻漏洞，以至于现役拿到双一阵的球星也就只剩下寥寥七位了！

第七名：德安德烈乔丹，双一阵次数：一次！

小乔丹曾在15-16赛季同时拿到双一阵，这一年小乔丹场均12.7分13.8篮板2.3盖帽帮助快船拿到了53胜西部第四战绩，最终在最佳防守一阵上击败哈桑怀特赛德，随后在最佳阵容一阵里又拿下了场均26.9分11.5篮板的考辛斯，唯一遗憾的就是那一年季后赛快船首轮2:4就被开拓者淘汰了。

考辛斯最佳阵容连续输给诺阿、小乔丹、小加索尔等人！

如今小乔丹在掘金场均上场3.3分钟得到1.7分1.3篮板，按目前趋势小乔丹很有希望戴上一枚总冠军戒指！

第六名： 保罗乔治，双一阵次数：一次！

保罗乔治在14赛季时就入选过最佳防守一阵，不过最佳阵容方面他最多只入选过三阵，毕竟同时期的詹姆斯、杜兰特、伦纳德、字母哥太过强悍，结果19年乔治等到了机会。

首先这一年乔治自己打得确实不错，场均28分8.2篮板2.2抢断带领雷霆拿到了49胜西部第六战绩，其次就是詹姆斯因伤只打了55场比赛而伦纳德加盟猛龙也是打打停停只有60场出勤，另外杜兰特在勇士场均出手降低到了17.7次，所以和字母哥携手进入一阵的就变成保罗乔治了。

这赛季结束后乔治和威少全部离开了雷霆！

第五名：安东尼戴维斯，双一阵次数：两次！

戴维斯新秀第二个赛季就拿到了盖帽王大奖，由于所处时代中锋位置孱弱，所以17-18赛季戴维斯场均28.1分11.1篮板2.6盖帽在中锋位置上同时拿到了最佳一阵和最佳防守一阵，这一年鹈鹕队内中锋考辛斯因伤缺席了34场比赛，所以出现在中锋位置也算情有可原。

接着19-20赛季戴维斯又占据了中锋的位置，这赛季湖人首发中锋是贾维尔麦基，当时约基奇只入选二阵，恩比德在三阵争夺里输给了爵士内线戈贝尔。

浓眉、考辛斯、隆多三人组，最后陆陆续续都加盟了湖人！

第四名：伦纳德，双一阵次数：两次！

伦纳德16和17赛季连续两年入选双一阵，当时伦纳德顶替的位置就是转投勇士的凯文杜兰特，另外伦纳德带领马刺在后邓肯时代也是先后斩获67胜和61胜，特别是17年常规赛时期马刺对阵勇士就两胜一负占据上风，其中赢球的两场比赛也是129:100、107:85这样的大胜，所以这一年西部决赛首节马刺就牢牢压制着勇士，到了上半场结束时马刺依旧62:42领先勇士20分，结果这个时候伦纳德遭遇黑手赛季报销，随后养伤阶段伦纳德和马刺发生不合，接着波波维奇筹谋多年的后邓肯时代就这样戛然而止了。

帕楚利亚垫脚让西部直接消失了一支强队！

第三名：克里斯保罗，双一阵次数：三次！

保罗最佳防守阵容足足有七次，不过最佳阵容一阵却只有四个，其中08年首次入选一阵时最佳一防还输给了布鲁斯鲍文，早期外线一阵都是由科比+纳什或者科比+韦德把控，终于纳什、韦德老去后保罗在12到14赛季蝉联了三年一阵，随后哈登和库里崛起后保罗就再没有入选一阵的机会了。

保罗错位防守杜兰特！

第二名：阿德托昆博，双一阵次数：四次！

字母哥崛起于18-19赛季，从19年到22年字母连续四年入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵，本赛季字母场均31.1分11.8篮板5.7助攻依旧占据了一阵大前锋位置，不过在最佳防守阵容里字母却输给了骑士埃文莫布里以及勇士德拉蒙德格林，本赛季骑士场均失分只有106.9分高居联盟第一，所以字母输给莫布里没有问题，而勇士场均失分117.1分排在联盟倒数，字母二阵输给格林就不那么好理解了。

本赛季字母输给格林有些过分了！

第一名：詹姆斯，双一阵次数：五次！

詹姆斯从09到13赛季连续五年入选最佳防守一阵，而之前这个位置不是被大前锋加内特、邓肯客串就是被锋卫摇摆人布鲁斯鲍文占据，至于再往后的乔治以及伦纳德等人要到13年以后才会崛起，所以中间的空档期就属于勒布朗詹姆斯了。

对阵绿军把詹姆斯锻炼了出来！

曾经乔丹九次双一阵、科比八次双一阵、邓肯七次双一阵，而如今最多的詹姆斯也只有五次，而且詹姆斯和保罗严格来说也是来自科比邓肯时代的老派球星，可见如今攻防一体型球星有多么的凋零。