在我的上一篇文章《中国现行的教育制度是对男孩的歧视》里，很多人留言说男孩的学习不如女孩是因为男孩更喜欢玩游戏，但为什么男孩就更爱玩游戏呢？今天我们就针对这点来好好说一说。

因为中国没有相关数据，我们只能来看美国的数据，他山之石可以攻玉。根据统计，平均每个21岁的美国人，电子游戏时间超过1万小时，而读四年大学只需要学习4800小时。

如果用性别来区分的话， 21岁的男性美国人，人均游戏时间达到14400小时，而女性只有5600小时，男性的平均游戏时间差不多是女性的三倍。

14400小时是什么概念，可能乍一看没什么感觉，那我们来做一下换算。如果一个人一天玩8小时游戏，要连续玩1800天才能达到这个数字，再直观点就是60个月，整整5年。 如果一天玩4小时，那就是10年，一天玩2小时就是20年，而这个人也就在世界上活了21年啊。

为什么男孩的游戏时间会比女孩多那么多呢？

我们需要从进化、脑分工、激素、压力、感受和游戏设计六个方面来找原因。

1、进化心理学

男孩对于打猎的兴趣和对胜利的渴望，可以追溯到原始社会。

充当狩猎者，是原始社会里男性主要承担的角色，而打猎的方式就是寻找猎物，攻击猎物，打败猎物。

所以，相比于负责采集野果的女性，男性的视觉区域对空间、速度、角度的反应更敏锐。这样男性才能在复杂的环境中辨认方位，发现猎物。直至今日，大多数女性的方向感依然不佳。

现在我们当然已经不需要再用打猎的方式来获取食物，现代的工农业给人类提供了源源不断的食物，但打猎的本能，并没有从男性的身体里消失。因为今天的男性都是原始社会最优秀猎手的后代，毕竟不擅长打猎的男性都被淘汰了。

但农耕时代来得太快了，在短短不到1万年的时间里，并没有让男性完成从“猎手”到“农民”的身份切换。狩猎中的紧张、刺激、风险，还有猎杀瞬间的快感，都使得狩猎本能不断膨胀。解决办法只有一个，就是用其他的方式代替狩猎，方法有两种——体育和游戏。

英国的人类学家德斯蒙德·莫里斯曾经写过一本学术著作《裸猿》，在里面他特别提到，足球是最接近狩猎的运动。 因为足球同时满足狩猎的四大条件：对抗、协作、击杀和释放。

所以，我们可以发现，工业革命开始的18世纪，是90%以上的现代球类运动诞生的时代。 而电子游戏借助电脑和智能手机，制造了比足球更接近狩猎的电子战场。

2，左右脑分工

当我们借助脑扫描仪来观察男孩和女孩在活跃状态下的大脑图像时，可以看到男孩右脑的扫描图像中，绝大部分脑区呈现出一系列不同的颜色，表明它们得到了不同程度的激活，而左脑中产生强烈激活的区域则要小得多，另外女孩的左右脑激活程度要比男孩均衡的多。

由此可以得出结论，男孩大脑右半球的内部连接更发达，而和左半球的连接较少，而右脑主要分管的就是图像、想象、情感和创造。

用视觉感受作为主要卖点的电子游戏，炫丽的画面和大量的运动物体刚好能给男孩的右半脑带来更大的刺激，所以男孩更容易被游戏吸引。

3、激素原因

男孩进入青春期后，其体内睾酮含量会快速升高，而高睾酮会影响大脑，带来更强的攻击性，因此男孩更喜欢打打杀杀的游戏，更关心等级差别，对竞争更感兴趣。

当然女孩身体里也有睾酮，只不过含量远比男性要低。而且女孩进入青春期后，身体里的五羟色胺和催产素水平要远高于男孩。五羟色胺能帮助她们产生安宁喜悦的感觉，催产素让她们促进人际关系。所以女孩对于游戏的喜好程度就会变低，自我控制的能力就会变高。

所以RPG（角色扮演类）、FPS（射击类）、AVG（冒险类）和SPG（体育竞技类）的游戏，始终是一代代男孩们的最爱。

4，缓解压力

每个人都会面临压力，即使是孩子也不例外。女孩常用的缓解压力的方式是找人倾诉，无论是好朋友还是父母，都是极好的聆听对象。

但社交能力弱的男孩基本不会用倾诉的方式来缓解压力，他们更擅长做，而不擅长说，因此更常见的方式是通过体育运动或电子游戏解压。

相比于体育运动，在游戏中更能够缓解和释放压力。因为你去打篮球或踢足球，如果水平不行被别人虐了，这压力没缓解反而更添堵。

5，游戏感受

根据美国斯坦福大学的研究表明， 男性比女性在游戏中会感受到更高程度的快感，产生游戏上瘾的可能性也比女性要高出两到三倍。

因为男性的大脑边缘系统中心的激活程度更高，这让男性更擅长知觉和协同行动之间的连接，也让他们在游戏中表现的更出色。

另外，男孩通过游戏可以逃离让他产生不适的现实世界，在虚拟世界中大显神威，不仅能心理上获得巨大成就感，也能很好地缓解压力。

游戏里的“搜寻、追逐、瞄准和击中目标”的活动，可以刺激男孩的肾上腺素，使得大脑奖赏系统里的多巴胺不断刺激“快乐中枢”，产生快感。就像他们的远古祖先在打猎时那样。

6，游戏设计

游戏公司除了雇佣大量的游戏开发和测试工程师以外，还会雇佣很多心理学家，而这些心理学家的作用就是帮助设计出更让人上瘾的游戏来，常见的做法有6种。

1、 奖励系统： 游戏通常使用奖励系统来激励玩家继续玩下去。通过给予玩家成就感、奖励、解锁新内容或提供虚拟奖励，游戏可以激发玩家的欲望和动力，让他们一直追求更高的目标。

2、 成就感： 心理学研究表明，人们倾向于在竞争中追求成就感和社会认可。排名系统、成就徽章、数值提升等功能，以激励玩家不断提升自己的能力和表现，从而培养上瘾性。

3、 不确定性反馈： 心理学中的间歇性奖励理论表明，不确定性奖励可以增加行为的持续性和上瘾性。游戏公司可能会使用随机的、不确定的奖励间隔，使玩家不知道何时会获得奖励，从而增加他们的参与度和期待感。

就像经典心理学实验所表现的那样，一只小老鼠被关在一个箱子里，箱子里有一个按钮，按动按钮可能会出现食物，也有可能什么都没有，这只小老鼠会持续按压这个按钮到精疲力尽。而如果按动按钮必然会出现食物，那小老鼠只会在饿了的时候去按按钮。

4、 社交互动： 游戏里的阵营、工会、队伍，都在不断强化什么是自己人，什么是敌人，应该如何团结自己人去击败敌人。既满足了玩家的社交需求也满足了玩家的竞争欲望。

想想曾经的超级爆款网络游戏《魔兽世界》，为什么一上来就要分成部落和联盟？

5、 关卡设计： 游戏通常会采用逐步挑战和逐渐增加难度的设计，让玩家感到成长和进步。这种渐进式的设计不仅可以防止玩家在早期遭遇过强挫折而离开，又能增强玩家的成就感和动力，激发他们继续进行游戏的欲望。

6、 共情力： 游戏的故事情节，背景音乐以及对于游戏角色的操控和选择，都在让玩家一步一步和游戏角色融为一体。

无论是为《仙剑奇侠传》中林月如的结局落泪，还是被《最后生还者》里乔尔血洗医院的行为所感动，这一刻玩家和角色不分彼此。

从游戏设计当中，我们也可以看到，这些大多都是为了男性玩家而设计的。

总结一下，男孩比女孩更爱玩游戏，主要是因为男孩天生的“猎人”基因、弱社交性所导致的，再加上游戏公司的推波助澜，男孩就更容易对游戏上瘾，而一旦对游戏上瘾，那学习成绩、家庭关系自然都会一落千丈。

所以，回到一开头的问题，男孩成绩落后于女孩，并不是男孩更笨，而是游戏对于男孩的吸引力比女孩更大，但这真的是男孩的错吗？

有没有解决男孩游戏上瘾的方法？

游戏成瘾是个全世界的难题，没有一定管用的方法，首先要明确的是，不给孩子玩游戏是不可能的，毕竟这个世界可以获得游戏的途径太多太多了，因此只能“用疏不能用堵”，有4个可以尝试的方向。

1、明确规则

建立清晰的规定和限制，规定游戏时间，并确保孩子能够遵守这些规定。制定一个合理的游戏时间表，将游戏时间与其他活动（如学习、户外运动、社交等）相结合。

举个例子来说，每天可以给孩子20分钟的游戏时间，但这个游戏时间是必须要完成每天的作业和明天的预习之后才能给的，而且必须在21点之前完成前置动作，否则游戏时间取消。

2、体育运动

体育运动对于男孩子而言也是一种“狩猎行为”，而且运动时也会产生大量多巴胺，让他感觉心情愉悦。

特别是集体性的运动，比如篮球、足球，既锻炼了身体，又少玩了游戏，还能获得更多的社交关系，可谓一举三得。

3、亲密沟通

父母要和男孩建立良好的沟通渠道，多听他的想法和感受，并表达对他的关心和理解，让孩子能够感受到来自父母的支持。而不是懒得沟通，觉得不对就责骂，长此以往孩子事事都不愿意和父母沟通，当产生压力的时候他也不会想到父母，只能借助于游戏缓解。

4、以身作则

最后一点，也是最重要的。如果父母每天也是每天长时间迷恋在电子游戏中，那就别指望孩子能成为一个不玩游戏，只学习的人。

有句话说的好，父母是孩子最好的老师，父母是孩子的放大器，身教的作用往往大于言传。

电子游戏并不是洪水猛兽，也不是一无是处。

但凡事都要辩证的看，电子游戏对孩子也有好处。

1、适度的游戏有助提升成绩

有研究表明，每周至少打游戏三小时的医生在复杂手术中更少犯错误，完成手术的时间也更短。

而另一项针对学生的研究发现，那些玩单机游戏且游戏时间保持每月或每周都玩几次，但不是天天玩的男孩在数学、阅读、科学等方面都比从来不玩游戏的学生表现更好。

2、学习新技能

有些游戏能帮助孩子学习新的技能或知识，例如飞行模拟器游戏可以教授飞行技术和航空知识。

美国的OCA学校把VR头盔引入教学体系，学生戴上VR头显设备就能进入到各种虚拟情境，从火星到深海，从史前丛林到庞贝古城。在这些场景里会遇到很多人，有些可能是学生，有些可能是学校的老师，但在虚拟情境里，他们都是“玩家”，他们是平等的，可以一起探索，一起合作，一起研究。

3、提升创造力

在现实世界里，你可以没去过英国，没去过法国，没去过火星。但在《我的世界》里，你可以领略到大本钟的雄伟，你能看到巍然耸立的埃菲尔铁塔，你能攀爬奥林匹斯山。

在这个开放的虚拟世界中，孩子们可以在其中自由地建造、设计和创造。他们可以通过游戏内的资源和工具去构建属于自己的建筑、景观和艺术品。这极大地激发了孩子的创造力，让他们可以自由地表达和实现自己的想法和想象。

最后的最后，我想提醒大家的是，请多给男孩一点耐心，当你觉得他学习的劲头不如打游戏的时候，你不要急于责骂，你可以想想这样的情景。

当你的孩子从游戏世界的超人回归到现实世界的凡人，他需要花一点时间去消化这个当中的反差。

当你的孩子第N次拯救虚拟世界回到现实的时候，他需要一点时间去重新认知课本。

当你的孩子从众星捧月的游戏明星变回一个普通学生的时候，他需要一点时间去弥合这两个世界的裂缝。

多给男孩一点耐心，虽然我们不能改变世界，改变游戏，但我们可以改变自己，改变对孩子的态度，改变对游戏的看法。

PS：沉溺于游戏，本质上是对外界控制的一种反抗。