如果给C罗一个完整的定义，只能用：professional来形容了。也许C罗不是最完美的足球运动员，但是论职业素养，当今足坛能和C罗比之的几乎无人。也许曾经有人和C 罗一同出道并有着成为巨星的潜质而泯然众人。一方面是水准受限，另一方面就是其他人对待职业的态度了。
1985年出生的C罗如今已经32岁了。在球场上，我们不难发现C罗和梅西的踢球方式都在不断转型。梅西前几个赛季就已经位置撤后，跑回中场当做前腰或者自由人使用，而效果也非常理想。
C罗和梅西相比他的球风更加的干脆直接，并且注重速度和爆发能力。这也是当初很多人质疑C罗一旦过了而立之年水平就会大打折扣的原因。
然而这两年C罗通过自己的表现证明了自己仍然是那个最出色的C罗，从边路不断靠中的C罗虽然已经很少做出花哨的过人动作和经常1VN的一条龙破门，但是C罗的踢法却更加的理性和有耐心。
在皇马C罗的开火权是无限的，本泽马和巴斯克斯等人都是C罗的输送点和过渡点。而频繁的交叉换位让C罗减少了边路突破的同时，也强化了他在中路直接破门的能力。
成功并非偶然。C罗经常在进球或者获得胜利时脱下自己的上衣大秀腹肌，的确，C罗的拥有几乎完美的身材。而这也源于他勤奋的锻炼和合理的作息。
C罗每天都坚持8-12小时的深度睡眠，这是他保持个人状态的关键。而对于美食，C罗也是相当忌口。不抽烟少喝酒，吃水果喝葡萄糖类型饮料，是C罗的家常便饭。而在饭后，C罗也会在浴室中泡温水澡，这是他促进血液循环的方法之一。
虽然每个球星都有自己的营养师和团队，但是自律对于一个球员而言永远是最重要的。游泳是一个非常锻炼身体而且对关节伤害最小的运动方式。C罗每周都保持着合理的游泳时间，无论是对于身体恢复还是肌肉训练而言都有充分的帮助。
C罗是每天最早到训练场的人，在皇马C罗经常在队友都离开后独自一个人训练任意球和持球折返跑。就像《一球成名》里的男主角，在喜鹊其他球员都训练完后一个人面对球门不断练习射门。
从作息到饮食再到心理，为什么C罗是世界上最出色的巨星，其实就是源于自己对于职业的热爱和尊重。