
阿德里亚诺360°转身
这个动作有点像是跳动旋转的硬币,等到防守者靠近你之后。
- 在做360°转身的同时用自己靠近防守者一次的脚脚底向前踩球。

- 然后在转身到180°时换另一只脚的脚底把球向身体的侧后方拉去。
- 最后持续完成360°的转身并向皮球的方向追去。
这个动作和马赛回旋的区别就在于灾后一下拉球是要把球拉离身体,让球向某一个空档方向滚去。

阿德里亚诺360°转身完整动作示范【背后视角】

阿德里亚诺360°转身完整动作示范【侧面视角】


阿德里亚诺360°转身
这个动作有点像是跳动旋转的硬币,等到防守者靠近你之后。

这个动作和马赛回旋的区别就在于灾后一下拉球是要把球拉离身体,让球向某一个空档方向滚去。

阿德里亚诺360°转身完整动作示范【背后视角】

阿德里亚诺360°转身完整动作示范【侧面视角】
