海联足球队的故事（川大校友）
——享受“快乐足球”的日子
过去五轮的足球联赛，海联足球队完全没有状态，失球数量太多，排名绝对前三，至于输赢分数也是倒数第三。究竟是什么出了问题，为什么海联队如此不堪一击，彻底成为了标准的弱旅，谁都想拿海联开刀，多进几个球，抢到手三分。大家赛后也都在思考，查找原因在哪？其实很多问题大家同时看到了，说出了问题的名称，找到了问题背后的原因，可是短期却又无法改变与迅速进步，海联足球队目前的确是弱旅，防守疲弱，进攻无力，没有强劲的战斗实力，处于最弱球队区间。
先说说西方船吧！重拾放下二十年的足球运动，真是一件艰苦而又困难的事情。心肺功能的下降，大小腿肌肉的严重萎缩，根本无法快速的收缩与拉伸，身体动作极为缓慢，在球场上根本无法与常年锻炼的兄弟伙相互比赛，完全处于下风，甚至几乎成为了机械动作的木偶人，动作非常机械缓慢，没有做出足球的灵活与灵巧。记得做立定跳远，身体完全就是两个木棒跳跳棋，膝盖无法完全，大小腿无法实现肌肉的收缩拉伸发力，肯定跳不远，从数字上测算只能跳到年轻时的60%，身体肌能下滑太快了。
经过半年的运动锻炼，心肺功能得到了一些恢复，体重下降了二十斤，连续参加养生足球体育活动发生了明显的变化，大小腿可以弯曲做肌肉收缩与拉伸的移动动作了。慢慢的尝试在养生足球之中，尝试做一些花哨技术动作，尤其是在体力充足时，已经可以很轻松的做出一些年轻时的花式技术动作，感觉身体的肌肉、韧带得到了恢复，可以承受这种减速的技术动作。可是新的问题，也有了明显的显现，那就是身体的高速度承受时间非常有限，充电大于24小时，放电大概只有20分钟的高速度时间，之后体力下降非常快速，其实在53岁的球员这种体力非常常见。同时体能的恢复十分缓慢，没有48小时以上，体能根本恢复不了，大小腿的肌肉依旧很酸胀，肌肉感觉很疲劳，用手按压硬邦邦，有很疼痛的感觉。
静心下来仔细的思考，怎么让自己有追合适的运动，查询大量的运动资料就数据，从西方船个体的表现来分析，判断出是肌肉萎缩后的缓慢复苏在路上，肌肉的耐疲劳性也在缓慢恢复，在激烈运动锻炼后的新陈代谢功能也在重新适应中，身体的运动肌能状态处于良好的恢复期，也许再有半年，可以让运动的肌能爬坡提高很大一段。不过目前最大的进步是，牢固树立了运动前热身运动的习惯，养成了老年运动锻炼安全第一的宗旨，运动中十分注意运动对抗安全意识，没有在运动身体接触中遇到很不安全的因素，造成对身体健康的伤害。未来的西方船将会不断的参加运动锻炼，不断的健身强体，不断的获得运动的快乐，做一个年老不忘追寻健康的追梦人。
川大校友足球队，四川大学毕业的50岁以上的校友组成的一支名声在外的足球队，历史十分悠久，在成都业余坝坝足球圈名气非常大，很多球员相互之间也很熟悉。目前这支球队就有一位球员，正好是西方船初高中六年的同学，而且是坐了六年就在课桌背后的同学。鬼神神差，多年不见的同学，居然在足球场上再次见面，一切都是足球结的缘分啊！川大校友队，因为有源源不断的四川大学毕业生，注定会源源不断的接力下去，成为一支很长久的球队，球队的文化与历史不断巩固发展。随着1990年老海军的慢慢老去，陆续淡出足球江湖，后面的老海军断代或极为稀少，难有新的退役海军补充，球队之路注定越来越窄，可供选择的补充球员越来越少，球队技术及实力江河日下，只能打一年算一年，球员们自然非常珍惜今天的海联。
2022年海联与川大的比赛，半斤度八两，实力在伯仲之间，裁判的漏判，让海联0:1小比分输给了川大校友队。今年的比赛，海联目前的实力明显弱于川大，大家赛前就在预期，少输几个球，争取进球即可。比赛开始后，川大校友队的中前场默契传控球，快速的穿插配合迅速有了显现，没有试探，直接开始了左右长传打身后的撞球式进攻。一次漂亮的左侧边路，传中球，威胁不大，可惜海联后卫慌忙出错，摆了乌龙。正在沮丧的海联队，突然的场上队员发起的换人，让海联陷入了比赛停顿卡壳，还未反应过来，川大校友角球开出来，轻松入网。连续出错的海联，进入死循环，再次出现门前轻松解围，再打入一个乌龙球。此后，海联换上了体力十足的球员，发起来高速压制性进攻，连续二个远射破门，比分变成了2:3.。
下半场比赛，双方都谨慎多了，没有贸然的进攻，海联处于优势状态，川大校友只能从后场长传前场左右两侧。海联突然的更换人员，打乱了场上的节奏，川大校友缓过气来，开始了组织性的进攻，一个漂亮的角球，轻松把球打入了球门。之后，海联完全没有了斗志，再被川大校友打入一球，完败对手。
海联队2:5了比赛，也是与川大校友队真实实力的显现。一是川大校友队的配合非常的熟练，一人拿球，必定有二人以上的协同与策应，显示了球员基本体力的优秀。海联队在策应上依旧没有很大起色，改观不大，场面显得站桩踢球多，核心在于体力的不足。二是川大后防线的防守站位组合好，不断的调整站位，不断的漏了位置补位，后防线基本处于稳固状态，很难打穿。海联后防出现了漏位置，补位不及时，造成失去位置，被川大校友队抓住机会。三是海联防守反击策略正确，可是执行能力严重下滑，防守阵型未能保持，防守能力下滑，同时进攻的能力也相当疲弱，所以整场比赛显示相当的被动，大多数时间被川大校友队压着在打，场面十分被动。四是海联个别球员基本素质很差，缺乏体力，场上没有了速度，却硬要继续打比赛，影响了球队整体实力。（个人观球心得，仅供个人学习参考）
建*党**102周年之际参与的城市足球联赛，印象深刻，具有非凡的意义，虽然足球比赛结束了，看着空旷太平寺足球场，脑海中还在不断的重播刚才足球联赛的片段，回味悠长回味无穷。大家50多岁了，世间的酸甜苦辣涩也有了独特的体味元感受，追逐金钱名利之心依旧永恒，只是多了几分坦然。我们都是社会的基石，完完全全的由阳光，空气，水，土壤等构成，踢足球只是一个运动的载体与引子，因为活着而运动，因为运动而健康，因为健康而快乐，因为快乐而幸福。
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2023年7月1日