足球技巧射门 (外脚背射门夸雷斯马混剪)

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世界足坛有一个叫做夸雷斯马的人,虽然算不上顶级巨星,但他确以他那精湛的外脚背射门而闻名于世。

足球技巧射门,夸雷斯马外脚背射门

下面我们大家就一起来学习一下如何踢出这种销魂的外脚背弯刀。

助跑距离

  • 选一个自己舒服的距离开始助跑。

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技术要点

  • 在触球之后发力腿要继续随前摆动,这样可以给球带来更多的力量与弧度。

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  • 如果你发力足够充分,你的支撑脚将会自然的挑起离地。

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  • 身体向右侧(发力腿方向)移动这样可以给球带来更大的弧线。

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脚部触球点

  • 用脚外小脚趾根部的位置触球。

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击球点

  • 踢球的中央靠下的位置。

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动作细节

  • 触球顺脚,脚掌应支撑腿方向扭动,让脚的外侧能与球有更大的接触面积。
  • 触球后脚在随前摆动的同时,还要快速向正前方扭动。
  • 同时特点重要的一点在射门的一瞬间w们是看自己的脚和球的触球点,而不是观察球门,这一点在所有的射门教程中我们都反复在强调。

▽这就是能让皮球轻松拥有外弧线的基本原理。

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标准示范

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▽外脚背射门的威力

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写在最后

如今世界足坛,逆足边锋当道,究其原因就是为了能够更好的内切射门。但是如果能够熟练运用外脚背弧线射门,那么即便是不去逆足的方向同样使出致命的内切射门。

最后主页君要说的就是其实外脚背的技术动作,本身并没有很大的难度,很多有一定基本功的球员,甚至没有练习过在知道怎么运用这个技术动作之后就可以轻松的踢出具有外脚背的弧线球,但是想要让其具有一定的精准度和*伤杀**力,还是需要大家持之以恒的练习。