在姐姐光环下长大的范丞丞正式出道了，他的综艺首秀《偶像练习生》正在热播中。在这档网综中，范丞丞跟乐华的小伙伴们一起出现在了观众面前。作为一位17岁的男孩，范丞丞要在舞台上载歌载舞，再加上关注度颇高，简直压力山大。跟大家上台表演之前，队员们抓紧候场的一点儿时间反复调整状态。
范丞丞在团队中是rap担当。等待的过程中范丞丞一刻也不闲着，一直来回踱步，嘴里念念有词。
由于心理压力太大，范丞丞一度紧张到搓手，完全停不下来，整个人都是颤抖状态。
跟姐姐范冰冰一样，范丞丞的颜值身材实在没得挑，看看这侧颜就知道了。
身旁的好哥们Justin一直处于放空状态。范丞丞在紧张之余还不忘一些小细节。他让Justin帮忙把自己身上的名牌往后面贴一下。
尽管给自己找了点儿事情做，但是范丞丞紧张依旧。他开始求助身旁的队友：谁能揍我一拳？求你了。
虽然家庭条件优越，但是几期节目播完，大家发现范丞丞的性格十分软萌，还很接地气，跟之前网友所猜测的完全不一样。靠挨揍来缓解压力，这想法实在很独特啊！
队长朱正廷挽起袖子就给了他一拳，这下可把他打醒了。
看到范丞丞一下子精神了，大家纷纷仿效，一个个跑到朱正廷跟前要求挨揍。
队长来者不拒，被揍的队员纷纷表示不紧张了，这一拳很有力量，太实诚了！
连Justin也想尝试一下，被揍之后，Justin整个人都不好了。
为什么被揍一拳之后会感觉轻松很多？Justin一语道破了真相：因为这一拳很大力，被打了之后心里莫名有点火。乐华男团队员的平均年龄很年轻，大家一起训练玩耍十分很有爱，希望他们能一起奋斗到最后！