就在足协杯第一回合鲁能1-0战胜上海申花后的11月3日，传来了一个揪心的消息：一位年仅22岁的鲁能*安泰**女球迷在微博上留下一封遗书。这引起了广大网友和山东网警的高度关注，当天下午5点半左右，被找到的这位女球迷终于被找到并回心转意放弃轻生的念头。
从这位女球迷的微博不难看出，这位球迷正在遭受抑郁症的困扰。抑郁症是一种现代城市生活所伴随而来的心理疾病，在高节奏的工作和生活状态下，人的心理健康会受到严重影响，甚至引发自残、自杀等倾向。职业足球运动员们虽然都薪水极高生活条件优越，足球运动的高度职业化、商业化虽然带来了足球运动的蓬勃发展并有着巨大的影响力，但是球员在封闭的训练环境、紧张的比赛状态以及球迷们过高的期望下，也很容易引发抑郁倾向。
德国球员素来以纪律严谨、精神强大著称，但在这些标签之后，我们真的了解德国球员的心理精神状况吗？代斯勒是世纪之交德国足坛星光最黯淡时刻为数不多的亮光，因为他拜仁慕尼黑把巴拉克做他球场上的保镖，他的身上承载着太多德国人的足球希望，出色的天赋使得他在球场上屡屡因为对手的侵犯而受伤，希望和现实的巨大差距使得代斯勒患上了抑郁症，在连续错过了2004年欧洲杯和2006年世界杯之后，代斯勒在2007年选择了退役，在27岁的黄金年龄结束了自己的职业生涯，徒留一片叹息。
在代斯勒退役后不久，还有一位德国球员因为抑郁症而卧轨自杀，他就是汉诺威96门将恩克。恩克曾因他在巴萨和费内巴切踢球时的糟糕经历以及一些家庭因素患上抑郁症，但恩克并没有垮掉，他积极配合治疗，终于走出阴影，成为了勒夫眼中的红人。后来，女儿的夭折、频发的伤病以及国家队主力门将巨大的竞争压力使得恩克抑郁症复发，且比上一次更加严重。最终在南非世界杯到来之前，他选择结束了自己的生命。
有人在抑郁症中倒下，也有人能够战胜它，重获新生，布冯就是这个胜利者。2003年12月至2004年6月期间，布冯一旦出现扑救失误或者其他问题，他的情绪都会很沮丧，有时候，甚至只要走上球场双腿都会不由自主地颤抖。但布冯没有选择逃避，而是乐观面对，他不仅没有对家人进行隐瞒，还积极寻求治疗，并在心理医生的帮助下成功走出了阴影。在谈到那段经历的时候，布冯显得很坦然：“那是个人成长的一段时间。我对于我的事业很满意，但是作为一个人，我却不满意。就像是我灵魂上的一个黑洞。甚至到了今天，我依然在挣扎着了解我自己。当然，如今我心态更放松了，但是我还是喜欢自我批评，这样能让人变得更好。人生最棒的事就是知道怎样去成长。”也正是这样积极向上、从不逃避的态度，才让布冯成为了一代门神，并且24年如一日的稳定。
对于职业足球运动员来说，足球可能是一种压力。但是对于广大球迷来说，足球却是一种很好的对抗抑郁的方式，不光是足球其他运动也能产生一种名为内啡肽的化学物质，它能在体内引发积极的感觉，类似于*啡吗**。它们被制造在你的大脑，脊髓和身体的许多其他部位，并被释放以回应称为神经递质的大脑化学物质。然而，与*啡吗**不同，身体内啡肽激活这些受体不会导致成瘾或依赖。 相比于跑步等单人运动，足球是一项团体性的运动，团体运动中的有效交往和完成任务带来的成就感与归属感，这是对抗抑郁的一种极为有效的方式。抑郁不同于普通的疾病，目前我们对于抑郁症还有很多误解，他们很多怪异的行为其实都是在向我们求救，就像已经远离我们的崔雪莉，她的放飞自我可能只是想打破束缚在自己身上的明星枷锁、让更多人理解她内心的凄寂。当你身边的朋友有这样的症状时，请不要抛下他而是试着去理解去倾听他，因为你可能会在无意之中挽救一个抑郁症病人的生命。
我们喜爱足球的本质是丰富娱乐我们的生活，使我们勇于去面对各种挑战。希望足球能给我们带来更多的快乐，让抑郁的人走出自己心中的泥潭。