人体在体育运动过程中所发生的损伤，它是运动医学的重要组成部分，在运动过程中，不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤。
与成人不同之处：儿童青少年的骨与关节损伤，由于其生长发育的特点，而且由于其处于生长发育的特殊阶段，损伤的类型和治疗以及预后方面的考虑与成人不同。
儿童青少年常见的运动项目和损伤：儿童青少年是一个特殊群体，其喜爱的运动项目与其他人群有着较大的差别，他们对新鲜事物渴望，容易冲动。他们所喜爱的运动有篮球、足球、羽毛球、乒乓球、轮滑、溜冰、滑板和街舞等，而这些运动产生的损伤有其自身的特征。
篮球：常见的损伤在手指、腰、踝、膝等部位，主要原因是运球技术不正确、跌倒、跳起抢球、落地不正确、场地不平、场地过滑，或者动作过猛、突然转身、急停造成。多伤在手指挫伤、半月板损伤、关节囊韧带的扭伤。
足球：踝部扭伤最常见，其次大腿前后方肌肉拉伤，再次就是膝部的半月板、韧带和髌骨及关节软骨损伤。
羽毛球：腰部活动度大，大力抽杀球时的腰部扭伤，肩部的反复摩擦损伤，跳起时的跟腱断裂。
乒乓球：主要集中在腰、肩、膝、踝、腕部损伤。
轮滑、溜冰、滑板运动：最常见的是手腕、臀部、膝和踝损伤。
街舞： 多见于腰、髋、踝部损伤。
短跑：运动中过多使用足尖跑、后蹬跑等使肌肉或者肌腱过度疲劳造成的。多造成大腿后群肌和小腿肌肉损伤。
中长跑：运动量过大或者场地过硬。造成胫腓骨疲劳性骨膜炎或者骨折。
跳跃：主要是起跳前放脚技术或者落地技术错误。造成脚跟挫伤、踝关节、膝关节扭伤。
运动损伤的部位及临床表现：
损伤包括肌肉拉伤、腰部扭伤、半月板撕裂、关节囊韧带或腱撕裂、腱病或腱炎、关节软骨、骨骺损伤、骨干骨折、脱臼、骨骺骨软骨炎、剥脱性骨软骨炎。
主要表现为关节不稳定、酸痛、肿胀，绞锁、弹响、畸形、不适感等。
运动损伤的原因：
1）思想上不重视，注意力不集中。
2）运动量过大。
3）准备运动不足，不做准备活动就进行激烈的体育活动。
4）身体状况不佳。
5） 组织纪律混乱和违反活动规定。
6）等等………
儿童青少年常见运动损伤预防的要求：
1）遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。
2）在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。
3）着装合理，根据运动项目正确佩戴护具。尽量选择适合自己的活动内容，控制运动量。
4）掌握运动要领，加强自我保护，多多协助。
儿童青少年运动损伤后的处理：
无论何种运动损伤，正确而及时地现场急救处理可以达到延缓病程、减轻痛苦、减少残疾和并发症以及挽救生命的目的。
根据现场条件应遵循PRICE原则：
Protection： 保护受伤的肢体，制动，以免再伤。
Rest：休息，受伤部位至少休息24-48小时不要活动。
Ice：冰、冷敷，受伤区域可用冰块或冰袋，皮肤与冰块之间可隔一毛巾，每次敷15分钟以免冻伤，或用毛巾浸湿冷水，稍挤出过多的水，折叠成块状敷于伤处20-30分钟，每天6-8次。若有专用冷冻镇痛喷雾剂可直接喷于伤处形成一薄层液体即可。
Compression：压迫，可用布带、布条、毛巾或绷带稍用力加压包扎受伤处，不要太紧，以免导致神经受压和血液回流障碍。
Elevation：抬高，无论是坐着还是躺着，都应将受伤区域置于枕上抬高，增加患处的血液回流减轻肿胀，一般需要受伤肢体高于心脏平面。
鼻出血（鼻部受外力撞击，致使毛细血管破裂而出血。）处理：让伤者坐下来，头向后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布或干净的软纸塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，应到医院检查、处理，及时采取有效措施，防止大量出血而出现昏厥。
扭伤：(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成的损伤。)处理：首先应该采取止血、止痛措施。把受伤的肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度和疼痛。不能乱揉动，防止加大出血量。在受伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。简单处理后应立即将伤者送往医院进行进一步的医疗处理，避免耽误治疗。
骨折（因外力作用而使骨的完整性受破坏而造成的损伤。可分为开放性骨折和闭合性骨折。 ）处理：首先应安抚受伤者，防止休克，注意身体保暖，并将伤处进行固定，立即送医院治疗。
（完）
