我一直在追着韩国版的《Running Man》。

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这是一档长寿的户外竞技类节目，从2010年7月起开播，到现在已经走了将近10个年头。

这也是一档高质量的综艺节目，豆瓣评分9.6分，B站的总*放播**量超1亿，在B站总榜稳居第一！

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节目以“不要走，奔跑吧”的形式，每期会设定一个主题，大多会邀请嘉宾一起，但也时常有无嘉宾特辑，就只是几个固定主持人也能玩出一期精彩的节目。

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2016年以前，MC刘在石、李光洙、池石镇、*钟金**国、宋智孝、Haha、Gary，是“7012”一起奔跑；2017年之后到现在，奔跑的人变成了“9012”（原成员Gary退出后，成员新加入了全昭旻、梁世灿）。节目整体给人感觉形式轻松、内容有趣。

2020年，节目经历了种种考验，在更换了主PD后，你会惊喜地发现，节目似乎找回了曾经巅峰时期的感觉。特别是第500期获得了韩国收视率同时段第一的成绩，第505期的纳凉特辑也是让人看得既紧张又刺激。

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但如果要说最喜欢这个节目的点，还是6位老成员努力奔跑的样子（虽然加入2位的新成员也有不短的时间，但对他们的感情始终平淡），形成的那些经典形象：“蚂蚱”“刘易斯•邦德”刘在石、“王鼻子”“race start”池石镇、“能力者”*钟金**国、“不良智孝”&“懵智”“金手”宋智孝、“偶然能力者”“平和”Gary、“Halolo”Haha，“背信者”李光洙，等等。

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早前有一期无嘉宾特辑，也就是第一期水枪特辑，当时宋仲基也还是成员之一。在这一期里，刘在石接到了1VS7的特殊任务，用水枪射成员们的名牌，并且不能被成员们发觉，全部淘汰就可以拿到runningball。也是在这一期中，刘在石凭借其极快的速度与反应能力，完成了任务，奠定了他“刘易斯•邦德”的地位。

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还有第一代、第二代最强者战，“能力者”*钟金**国以为可以赢了，但是到最后都出现了反转。哈哈哈哈～看他们互相伤害，简直太欢乐了。节目组把这几个性格不同，但都各自有擅长方面的人聚到一起，让他们自由碰撞，还真撞出了很多意想不到的效果。

还有全员一致；九剑传说（香港、澳门特辑）；RM生存游戏：阴谋与背叛的决斗，超能力足球特辑，超能力棒球特辑，夏日纳凉特辑系列，澳洲特辑，等等经典系列。他们的默契与感情，就是在这一期期的碰撞与磨合中产生的，不仅给我们带来了欢笑，还有更多感动的泪水。

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虽然现在选秀、谈话类的综艺节目层出不穷，但是《RunningMan》对我来说始终是特别的存在，一起奔跑10年，累积起来的默契，以及家人般的情感，吸引着我一期期追下去，并且甘当“自来水”，向周围的人安利。

就像我们常说的，热度或许可以，口碑却不是钱能堆出来的，用心的节目最终会被看见并获得尊重。

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《Running Man》开播至今快有10年了，尽管现在面临着诸多问题，但它仍是承载着我最多回忆的综艺，只要runningman成员们还继续奔跑，我就会一直追下去。

作者简介：喜欢写作的狮子座80后，用文字记录生活，发现美，记录美。

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