本项 Rondo 训练强调在小范围内快速传导,并通过轮转场区的方式贴近比赛中的动态传控场景。
基本设置
示意图:

实训视频:
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组织方法:
- 场区布置如示意图所示
- 球员2人为逼抢队员,其余队员站在其中一个场区的边界处进行传控
- 传控需一脚出球,累计传递10次即可将球转移至旁边场区,此时所有人移至旁边场区继续传控,以此类推。
指导要点:
- 创造空间:由于场区很小,队员必须快速移动来创造传球空间
- 逼抢协作:两名逼抢队员需合作逼抢,如一人逼抢,一人拦截出球线路
- 快速转移:轮转场区时所有人需快速移动以保证移动中仍有传球空间
变化:
- 降低难度:场区变大
- 增加难度:增加逼抢队员
动画演示:


本专题教案是来自南安普顿青训与TCM合作的系列内容,希望能帮助教练们提升自己的青训执教理念,并运用到球队训练中。该系列教案仍在更新中,且免费阅读,欢迎转发、收藏。
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