惠若琪录制节目的拍档是前足球运动员张云龙，这位帅哥自然成为小惠脱口秀吐槽的靶子，“听说云龙哥经常演偶像剧，我们都是大连人，那你有没有时候会一着急说出海蛎子味（的话），比方说人家剧本是这样的：妹子，你好美啊！然后（你）一着急就变成，老妹儿，你长得挺带劲呢！”听惠若琪用方言花式撩妹的语气却是有点搞笑。
张云龙的颜值到底如何呢？惠若琪从另外的角度解读帅哥的面部特征，“很多人夏天外出都害怕蚊子，我就会喷很多驱蚊水。但是呢，我刚才在后台跟云龙哥交流了一下，我发现跟他出去不用有这种担心。为什么呢？因为云龙哥有一个外号叫褶子龙，一笑就有褶子。我相信，你这夹死一两只蚊子，应该是不在话下的。”出演偶像剧的张云龙特意翻个白眼给予回应。
点评张云龙的职业生涯成就，惠若琪特意引述娱乐圈的名人做类比，“人生如戏，云龙哥从足球运动员跨界成了演员，可以说是非常有实力的，他演的最好角色就是不出名的门将。其实，很多演艺界的前辈呢，都是足球运动员出身，比方说张国强老师、曾志伟老师和何家劲老师，云龙哥你跟他们一比呢，就差大红大紫了。”
观看世界杯有什么收获呢？惠若琪坦言学到了许多东西，“我看专题纪录片介绍了一支最火的球队——冰岛。都说冰岛队是一支各行各业组成的队伍，但其实不然，这支人口最少的参赛国，每五百人就有一位欧足联的B级教练，冰岛注册球员的人数高达2.15万人，相当于每15个人里面，就有一个人在做球员……”
再看看国内排球的大环境怎样呢？惠若琪曾经做过调查，“在中国做过注册的专业运动员只有三四百人，也就是相当于我们平时打比赛，是互相都认识的。现在越来越多的人看排球比赛期待着金牌，但是越来越少的人打排球，纵然我们有非常辉煌的历史、铁打的精神，但是我们需要更多的人，真正地参与到体育运动中来，让中国人的骄傲，可以一直骄傲下去。”