
山西省U13女子足球队二青会夺冠凯旋时,在太原南站合影留念。
生活晨报全媒体记者 梁耀华 太原报道 曾经,山西省U13女子足球队的27名队员,个个都是能把人气炸的“熊孩子”。短短一个多月的时间,她们的教练就换了好几位;而今,这支由一帮“熊孩子”组成的足球队已被锻造成一支听从指挥、顽强拼搏,且在绿茵场上所向披靡的足球“劲旅”。6月29日,她们在二青会足球项目U13社会俱乐部组11人制女子比赛中勇夺桂冠。
至今,山西省U13女子足球队仅仅组建两年时间。如此短的时间,一支原先散漫疲沓的队伍为何能蜕变为我省女足“劲旅”?

队员们在训练中。
懵懂之中闯入足球世界
“全速奔跑”“不要跟得太近”……8月3日下午,在山西体育职业学院1号场地,一位戴着墨镜的男子神情严肃,正指导山西省U13女子足球队的队员们训练。这位男子,就是该女子足球队教练马燕双。
山西省 U13女子足球队,于2017年8月组建,为的是备战全运会及二青会。
如何走上足球之路,这支球队的每一个队员都有自己的故事。
2017年7月,尚在太原尖草坪区迎新街第三小学就读的郑恩惠,收到了参加足球夏令营活动的通知。当时,她非常兴奋,觉得可以痛痛快快玩几天了。没想到,她等来的只是选拔测试,根本没有任何娱乐活动。选拔测试结束后,她成为山西省U13女子足球队的一名队员。对于这一结果,从未接触过足球的她,深感意外。“从一名普通学生转为一名足球队员,这个过程有点戏剧性。”来自晋中祁县昭馀镇西关村的巩嘉琪这样评价自己的经历。对于足球夏令营,她充满了期待:“我脑海中浮现的场景是‘树林中搭起一顶顶帐篷’‘空旷的场地上燃起一堆篝火’。开营后,我又是跳远,又是短跑……”回忆起当时的情形,她说“自己的想象完全被颠覆,感觉如梦幻一般”。不久之后,她被山西体育职业学院录取。
与郑恩惠、巩嘉琪的经历相似,其他25名女孩也在懵懂之中成为山西省U13女子足球队的队员,开启了各自的足球生涯。

队员们在训练中。
这是一群难管的“熊孩子”
山西省U13女子足球队的队员,来自山西各地,在学校里都是活泼爱闹、调皮捣蛋的“刺儿头”。
来自吕梁交口县城关第四小学的周柄伶,在老师眼中是个“不爱学习”的“问题学生”。而巩嘉琪在原来的学校就读时,其心态就是“混日子”。
这群“刺儿头”成为山西省U13女子足球队队员后,调皮捣蛋的性子并未有所收敛。丁炎慧,个头不高,经常顶撞教练。“我顶撞了教练后,转身就跑,担心教练揍我。”说起这样的往事时,她脸上依旧是一副得意的神情。
郑恩惠,曾是山西省U13女子足球队队长,被队友称作“八大金刚”之一。“八大金刚”,指的是女子足球队中最捣蛋的8名队员。在教练眼中,她位居“八大金刚”之首。由此可见,她的捣蛋有多出名。
据郑恩惠回忆,每天训练,教练会要求所有队员在规定时间内完成跑步任务。“我带着队员们根本不跑,就在训练场上慢悠悠地走。教练让我们跑起来,我们根本不听。”对于这样的不良表现,郑恩惠如今已不愿再提起。
由于不认真训练,这帮“熊孩子”的精力自然充沛。午休时分,她们或在宿舍内吵吵闹闹,或骑着自行车在校园里转圈。
巩嘉琪则整天跟一群同样叛逆的孩子们打打闹闹、惹是生非。
队员们不好好训练,整支球队就像一盘散沙。执教山西省U13女子足球队的教练,换了一位又一位。
危难之际“马导”挺身而出
哪个教练能镇得住这帮“熊孩子”?面对状况不断的山西省U13女子足球队,山西体育职业学院的负责人不得不反复思考这个问题。
经过深思熟虑,山西体育职业学院的负责人锁定了优秀教练马燕双,并由该校训练处负责人出面做马燕双的思想工作。
在山西体育职业学院,负责训练指导工作的马燕双有很高的威望,被球员们亲切地称为“马导”。此时,马燕双正在另一支球队执教,而且将这支球队带得很好。
山西体育职业学院训练处负责人连续两三次找到马燕双,却没好意思提及让对方出任山西省U13女子足球队教练一事。其实,对于该校训练处负责人的来意,马燕双心知肚明,就是不捅破这层窗户纸。马燕双坦言,他当时真的不想离开所带的那支球队,也不看好山西省U13女子足球队。
谈及原因,马燕双表示,山西省U13女子足球队队员的身体条件不行,除了一名队员的身高达到1.60米以上,其他队员的身高均在1.50米以下。“这样的身体条件,无论对抗能力,还是奔跑速度,都不具备优势。”他说,尽管是一支青少年足球队,按照正常条件,队员身高均应在1.60米左右。“您就给我点面子吧!”几天后,山西体育职业学院训练处负责人终于捅破了那层窗户纸,语气非常恳切。62岁的马燕双无奈“临危受命”,当时是2017年9月底。

马燕双指导队员们训练。(受访者提供)
“没有纪律就没有战斗力”
马燕双执掌山西省U13女子足球队之后,下决心要将这支由“熊孩子”组成的球队历练成一支足球“劲旅”。
马燕双深知,一支球队想要走得更远,就需要一种“魂”。这个“魂”是什么?就是血性,就是铁的纪律。
针对山西省U13女子足球队的特点,马燕双制定了若干条“军规”。一旦触犯“军规”,就得接受惩罚性训练。“一支球队必须要有纪律,没有纪律就没有战斗力。”在“军规”出台后的首次训练中,马燕双进行了严厉的训话。
此后,山西省U13女子足球队的风气有了极大改善。不过,队员们触犯“军规”的事,时有发生。
某天晚上,已经到了规定的睡觉时间,但包括郑恩惠在内的8名队员仍不休息。马燕双通过“内线”得知此事后,立马赶到队员宿舍。马燕双告诉她们:“你们不是精力充沛吗?明天早晨五点整到训练场集合。我给你们‘开小灶’。”次日5时,这8名队员准时到达训练场,开始了训练,这比正常训练提早了一个小时。
马燕双解释,为了达到训练效果,队员们必须保证充足的睡眠,“一旦睡眠不足,次日训练效果就会大打折扣。我惩罚调皮捣蛋的队员,除了起到警示作用,还要消耗她们的精力,从而培养她们按时睡觉的习惯”。

球队集体照。
让“熊孩子”感到家的温暖
要想将山西省U13女子足球队打造成一支足球“劲旅”,仅靠铁的纪律远远不够。马燕双认为,要想让队员们全身心地投入到训练之中,纪律严明仅是其中一方面,更重要的是时刻要关心她们的生活,给予队员们家庭般的温暖。
今年8月3日17时40分,训练结束,大汗淋漓的队员们依次坐到马燕双办公室的沙发上。马燕双打开空调扇,让队员们尽情地享受着阵阵凉意。他站在一旁,摇着扇子,慈祥地看着这些队员。隔了一会,马燕双问队员们:“你们当中谁还没吹上风?我调整一下空调扇的位置。”这一刻,马燕双训练场上的那种严厉已荡然无存。
在郑恩惠的心中,马燕双如同她的父亲。今年四五月份的一个晚上,她出现了咽痛、咳嗽且难以说话的症状。次日一大早,马燕双带她到医院看病、买药。随后,马燕双带她到饭店吃早餐。点餐时,马燕双特意告诉饭店工作人员:“孩子生病,给我们做一些清淡可口的饭菜吧。”
每当有队员晾出洗好的衣服,马燕双都要认真检查一遍,看到未洗干净的衣服,就要亲手洗一遍。
训练场上,队员们需要消耗很多体能。良好的体能,需要充足的营养为基础。马燕双要求队员们,不仅要吃饱,而且要吃好。
在马燕双的悉心照料和严格管理下,原本散漫疲沓的孩子们开始有了纪律观念,球队逐渐走上了正轨。
“对症下药”制定训练方案
山西省U13女子足球队的队员们,是一群足球零基础的孩子。针对这些队员身高普遍较低这一特点,马燕双与另一名教练王文亮共同制定了“练脚下”的训练思路,决心让队员们通过技术打开局面。
无论是倾盆大雨,还是烈日炎炎,在山西体育职业学院1号场地内,山西省U13女子足球队的所有队员都在一丝不苟地做着运、控、颠、传、射等动作。“通过训练,把球掌控在自己的脚下,在赛场上就掌握了主动权。”马燕双解释了“练脚下”的重要性。
8月4日7时,雨势依然不小。马燕双站在雨中,一边观看队员们训练,一边大声指出存在的问题。马燕双说:“在我们的训练计划中,从来没有逢雨停训这么一说。为了防止意外,雷雨天气除外。”
队员范雨霏认为,她与队员在雨中踢球,不只是有助于提高自身的技术水平,还可以丰富雨中参赛的经验。
为了让队员们尽快掌握每一个动作的要领,马燕双一边详细讲解,一边做示范。训练中,不管哪一个队员做动作时出现差错,很快会得到马燕双的指导。精心的训练,让队员们的技战术水平快速提升。
一支好的球队,不仅有优秀的教练,而且还要有勤学苦练的队员。巩嘉琪就是其中一个。她刚学颠球时,因连续性差而难以完成连贯性的动作。于是,每次训练结束,她都会找一个僻静的地方,反复练习颠球。在此过程中,她还会主动请马燕双进行指导。经过持续努力,她终于将颠球动作连贯了起来。这支球队中,像巩嘉琪一样刻苦训练的队员还有很多。
此外,马燕双还知人善用。他分析了每名队员的优缺点之后,将27名队员放到了不同的位置。周子怡奔跑速度慢,可是责任心非常强。于是,马燕双让她担任守门员。

队员们在训练中。
不畏强敌一路杀入决赛
一分耕耘,一分收获。去年,在“海上新丝路·海浪阳光杯”全国青少年足球冬令营比赛中,这支成立仅一年半的球队就夺得了冠军。
今年6月20日,山西省U13女子足球队启程前往江苏苏州参加比赛。启程前,马燕双问队员们:“咱们这是干啥去?”队员们齐声喊道:“拿牌去。”坚定的语气,透着十足的自信。
到达苏州,山西省U13女子足球队并未被来自北京、上海、山东、内蒙古、云南、四川等地的参赛队伍视作对手。“哼!这群‘小屁孩’也来参加比赛,很快就会被咱们踢回老家去。”某支球队队员所说的话,深深地刺痛了山西省U13女子足球队全体队员的心。“当时,我们就更加坚定了打败对手的信心。”22号郑恩惠说起那段经历,平静中透着刚毅。
马燕双回忆,北京队的教练分析对手时,会提及来自上海、山东等地的参赛队伍,根本不提山西。由此可见,山西省U13女子足球队在对手眼中处于何等地位。与对手相比,山西省U13女子足球队的队员,不仅在身高上处于劣势,而且在年龄上也比人家小1岁。也就是说,山西省U13女子足球队在这轮赛事中,完全是以小打大。
然而,小组赛开始后,山西省U13女子足球队一路连克内蒙古达旗草根队、上海搏击长空女足等劲旅闯入决赛。这下,对手不再将山西省U13女子足球队的队员称作“小屁孩”了。
顽强拼搏迎来激情时刻
6月29日,在江苏苏州,山西省U13女子足球队迎来了与山东郯城聚能足球俱乐部女子足球队的“终极对决”。双方队员冒着瓢泼大雨,走进苏州太湖足球运动中心。比赛开始前,高亢的*歌国**响彻全场,令现场的每一个人热血沸腾。
随后的90分钟里,激烈的对决扣人心弦。开场哨吹响十几分钟后,队员丁炎慧凭借灵活的技术、超人的速度,单刀突入,将球挑过守门员的头顶,攻破了对方大门。对方也不甘示弱,积极组织防守反击,通过前场任意球扳平比分。上半场比赛,双方1:1握手言和。
下半场比赛开始,山西省U13女子足球队队员将球牢牢地控制在自己的脚下,屡次将球打入对方禁区。作为前锋,队员李诗然已然成为对方重点盯防的对象,难有作为。下半场比赛进行到第33分钟时,马燕双作出调整,让18号李诗然出任后卫。距比赛结束仅剩10分钟时,李诗然抓住机会,一记长射,将球送入对方的球门之中,比分改写为2:1。她高扬手臂,兴奋地蹦了起来。
此后,山西省U13女子足球队转攻为守,将这一比分保持至比赛的最后一秒。
2:1!山西省U13女子足球队战胜山东郯城聚能足球俱乐部女子足球队,夺得二青会足球项目U13社会俱乐部组11人制女子比赛冠军。
这是山西省U13女子足球队教练与队员的幸福时光,更是属于山西的荣耀时刻。山西省体育局*党**组书记、局长赵晓春激动地表示,此次夺冠,让人们又看到了山西女足的希望。
未来之路她们任重道远
每一份荣耀的背后,都隐藏着无数辛勤与汗水。“近两年时间里,我们每天起早贪黑坚持训练,雷打不动。”王文亮说,平均每天触球上万次的高强度练习让队员们练就了一身扎实的基本功,从而让她们在技术上不输任何同龄的对手。
山西省U13女子足球队领队赵杰表示,从一帮不懂足球的孩子到现如今的“冠军之师”,队员们付出了许多也收获了很多。在他看来,山西省U13女子足球队的足球之路才刚刚开始,队员们拥有光明的未来。
光明的未来,不能靠等,需要的是更多的汗水、更顽强的拼搏。对于未来,马燕双感到压力很大,毕竟将这份荣耀保持下去并非轻而易举的事。马燕双表示,面对压力,他将与王文亮一起带领队员们苦练技战术,还要在此基础上创新训练方法,让队员们在体能、技能上“更上一层楼”。
在足球行业,有4年打基础的说法。“我们的队员正处于身体发育阶段,技战术也仅仅练了两年。今后,她们的体能、技能有很大的提升空间。”马燕双相信,这支球队的未来之路将越走越好,必将为山西女足再谱写新篇章。