“踢波先黎落雨，唔通连个天都唔中意我？”这是香港电视台一个公益广告的对白，估计不少广东地区的朋友耳熟能详，而对于沿海地区的足球爱好者来说，夏季淋雨踢足球绝对是大概率事件，但区区雨水怎能阻挡男人在户外开展这项情有独钟的运动呢？下面镜看体娱借助早前拍下的一组“淋雨踢足球”照片与大家分享一下，在雨天的户外做男人爱做的这项湿身运动如何才能确保安全、开心。
淋雨踢足球其实也是件很帅的事情 （摄影：镜看体娱）
辨识是雷雨还是普通暴雨
普通的暴雨只会令你刚开场就全身湿透，但如果是雷雨，即便雨势不大，也会危及生命安全，尤其是户外球场通常平摊、开阔，周边没有高楼，这样雷击风险较高，一旦遇到雷雨，还是建议立刻停止户外活动，到市内躲避，毕竟足球诚可贵，生命价更高。
雨战期间，传接球不走地面是个明智的选择 （摄影：镜看体娱）
选择宽松轻薄的球衣
雨天作战，湿透的球衣常常会为球员带来烦恼，一方面的充分吸水的球衣球裤其重量是干爽状态的数倍，这无形中增加了球员的体力消耗。其次，湿透的球衣带来的粘连感容易阻碍技术动作的运用，降低身体的运动能效，因此雨战应尽量选择轻薄、吸水力弱的球衣。
湿透的球衣某程度上会限制球员的技术动作 （摄影：镜看体娱）
留意积水减少盘带
球场积水是球员最不希望遇到的，如果是专业级的球场，一般都能抵御暴雨，积水能够迅速排走，但遇到业余场地或持续不停的暴雨，球场容易产生积水，这个时候应该尽量减少盘带，传控尽量利用立体空间，减少地面突破，避免皮球被地面积水抢断、拦截。
雨天传送地面球，传球成功率较低 （摄影：镜看体娱）
雨天在积水的场地做地面盘带皮球容易被雨水拦截 （摄影：镜看体娱）
选用 SG或FG球鞋
对于非专业级的天然草坪，土质比较硬，草长比较短，不少球友习惯穿着HG甚至TF大底的球鞋，但在雨天，无论是专业草坪何时业余场地，土质会变得松软，穿着钉长较短的战靴，不利于起动、变向，因而适宜穿着SG/FG球鞋，综合考虑日常使用频率，FG是不错的选择。
这位老司机经验丰富，穿着adidas Copa 的Fg版本 防滑表现较好（摄影：镜看体娱）
小心地滑避免“意外”犯规
雨天作战，场上偶然因素非常多，诸如防守球员不慎滑倒同事带倒对方球员、守门员面对折射积水改变方向的攻门欲救无从等，攻守双方都要提防这些X因素，别让雨水成为比赛的主角。
雨天作战，要留意动作，否则容易给对手送点球 （摄影：镜看体娱）
眼镜侠要注意镜面防水防雾
雨天踢球，对于眼镜侠来说是个头痛的问题，常规的运动眼镜不具备防水功能，雨天容易造成镜内积水、积雾。有人建议可以用有度数的游泳眼镜代替，这个笔者没有尝试过，但首先要确保泳镜的材质不易碎裂且能系牢，避免冲撞情况下因镜片碎裂造成二次伤害。
眼镜侠雨天踢球，防雾泳镜或许是个不错的选择 （摄影：镜看体娱）
炎炎夏日，在滂沱大雨中踢球，倒是会倍感畅快 （摄影：镜看体娱）
注意体力分配一旦体力下降立刻换人
踢过雨战的朋友都会发现，在湿滑的地面上，起动、变向都需要较大力量，在湿滑的地面上保持平衡、经常传高空球、也经常在湿滑的地面上保持平衡且保持与对手的有效对抗，所以体力消耗会相当大，因此遇到体力下滑的时候，就要及时换人，所以板凳深度在雨战的时候尤为重要。