yoyo体能训练测试 (yoyo体能测试项目)

🏷️ 辽宁宏运足球俱乐部 ✍️ 辽宁宏运足球俱乐部官方账号 📅 2026-03-16T12:57:02+00:00

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冬训探营

【冬训探营】大年初六，球队正式开始济州岛冬训。由于刚刚结束春节假期，球队在第一天重点进行YOYO体测训练，同时兼顾核心力量训练。

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