夏天即将来临，天气越来越热，大人们已经换上了清凉的夏装，穿上了凉鞋，与之形成鲜明对比的是，小宝宝还穿着厚厚的袜子。很多新手妈妈迫于老人，街坊大妈们的神烦叮嘱：“寒从脚底生”“一定要穿袜子，不然容易着凉生病”。无论天气多么炎热，也要给孩子套上厚厚的袜子。然后我们经常可以看到的一幕就是即使是躺在床上的小宝宝也要使劲把袜子给踢掉，大宝宝们就更不用说了，有些甚至连裤子都不想穿的！你知道吗，很多宝宝夏天时候喜欢光着脚走来走去，不仅仅因为觉得凉爽又新奇，更重要的是，这是小孩子的天性使然！而且宝宝光脚行走，还是有不少意想不到好处！
一、光脚可以增强宝宝抵抗力，在国外有个著名的赤足教育！赤足教育指的就是在宝宝上幼儿园的时候，老师会成群带队的带着宝宝们赤脚跑操场，事实说明国外的赤足教育对于增强宝宝抵抗力确实有不少好处，同时运动还有助于宝宝长个子，一举两得
二、光脚可以让宝宝更聪明，一两岁的宝宝正处于触觉敏感期，而且人的脚底遍布无数个神经末梢，宝宝光脚接触地面，可以更好的刺激触觉神经，获取感觉，从而与大脑建立链接。为了让宝宝能够更好感受不同环境带来的感觉，我们在让宝宝光脚丫的同时更可以让他光脚丫去体验不同材质的地面，比如木地板，水泥，地毯，草坪等等。让宝宝体验光滑，粗糙，柔软，冰凉，温暖等等触觉刺激。让孩子接受丰富的感官体验使得宝宝变得更加聪明
三、可以让宝宝脚型更好看，没有了鞋子的束缚，宝宝的脚丫可以和地面完全平衡，这样宝宝的脚丫也就可以更加自然的生长，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外，宝宝不需要配合鞋子的时候，脚踝能够自由活动，有助于增强脚踝的灵活性和韧性。
虽然光脚好处多多，但下面这几类宝宝尽量少光脚丫，以免影响宝宝健康
第一种：本身健康状况比较差的宝宝，比如新生儿和早产宝宝的体温调节功能还没有发育完全，没法给自己提供充足的热量之时需要穿上一双薄袜子，还有些宝宝可能最近生病了那最好也别光着脚丫乱跑
第二种，原来已经穿着厚厚袜子鞋子的宝宝，这一类宝宝需要给他们一个过渡的时间段，如果一开始就光脚丫会引起反作用甚至着凉，最好的办法是先换成薄的袜子，习惯后再根据宝宝意愿是否愿意光脚丫。