一 江西南昌
近日，南昌发布了《南昌市2022年初中毕业生升学体育考试项目规则》，明确了2022年南昌市中考体育项目由必考项目和选考项目（七选二）构成，总分为60分。
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1. 必考项目25分，为男生1000米、女生800米；选考项目七选二，每项17.5分，共35分。 选考项目库为50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（男）/1 分钟仰卧起坐（女）、篮球运球、足球运球、排球垫球。
2. 考生须在选考项目库中，至少选一到两个非球类项目；球类项目最多选择一个，不能选两个。
3.参加必考项耐力跑的考生， 报名时须有无心脏病的健康证明，同时须参加学平险或购买“人身意外伤害”保险 ，以确保考试安全。
二 浙江杭州
日前，杭州发布《杭州市教育局办公室关于做好2022年杭州市区初中学业水平考试体育与健康学科考试工作的通知》和《2022年杭州市区初中学业水平考试“个别生”报名工作的公告》，对参与考试的人员和项目进行了规定安排。
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1.除了正常报名的考生，“个别生”是指具有市区户籍的外地初中学校应往届毕业生；市区初中学校毕业的往届毕业生；外地初中学校毕业，符合高层次人才子女的初中毕业生。 具有各类高中学校在册学籍的学生不得报名。
2. 考试项目共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别， 跳跃类为立定跳远和一分钟跳绳；力量类为掷实心球（2千克），引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；耐力类为1000米跑（男）/800米跑（女），100米游泳。
3.考生最多可报名参加两次考试， 第一次报名从三个类别中分别选定1个项目，共3项进行考试。第二次考试，考生可在未获满分的类别中分别选定1个项目参加考试。 项目选定确认后不得更改，考试期间不得请假，未考项目零分计算。
4. 中考体育考试成绩为30分，每类满分为10分，从考生两次考试中每类所考项目的最高分录入成绩。
各地体考新规都有些许不一样，
考生还需认真注意本地区的规则，
配合体育老师的训练，
接好中考体育的重要一棒！