2015年6月即将年满30岁的米尔纳免费加盟英超豪门利物浦，在众星云集的英超米尔纳虽算不上顶级的球星。但在我的范畴里我始终认为他是一名出色的工兵型的球员，相较于很多被称之为"家有一老如有一宝"的球员，相比较他们之间在巅峰期所受到的球迷关注度，米尔纳应该是最低的一位。这些"家有一老如有一宝"的球员能立足于足坛， 一、靠自身的高球商；二、靠强大的自律性，从而给人的感觉是越老越妖 。但米尔纳则是他们当中最特殊的一个，回顾他的职业生涯完全是一部 逆生长的励志故事 ，至今34岁高龄的米尔纳不论是目前利物浦主教练对他依赖的程度，还是他所受到的媒体和球迷的关注程度，都反而比其职业生涯前期的时候要高很多。
克洛普与米尔纳
本文阅读简要一览：
- 米尔纳的成长轨迹。（分为5个小节概述）
- 位置的全面性，造就了其逆生长的先决条件。（分为2个小节概述）
- 结尾
米尔纳的成长轨迹
- 足球并非其特长，但却是其最爱！
1986年1月4日的这天，米尔纳出生在英国西约克郡利兹市的沃特利，但其大部分时间则跟随家人住在同属利兹市的小镇霍斯福斯。 童年时代的米尔纳展现出了惊人的运动天赋，当时足球运动并非是其特长。米尔纳反而在板球和短跑方面展现出了惊人的天赋素质，并在小学期间曾连续两年获得该地区田径比赛的百米比赛的冠军。 不过米尔纳本人因从小受其家人影响更加偏爱足球运动，因为他的父母都是狂热的足球迷。而这也险些造成我们无法目睹米尔纳传奇职业生涯的过程！
- 利兹联使其足球生涯，从业余球员到职业化球员形成完美转换。
1996年的一天，一场再普通不过比赛，改变了米尔纳的一生。刚刚年满10岁的米尔纳，在小镇霍斯基斯代表韦斯特布鲁克青年队参加比赛时。 出色的技术与对待比赛的态度，深深的吸引到了场边利兹联球探的注意，成功被利兹联俱乐部的球探发掘后，米尔纳于同年加入了利兹联足球俱乐部青训系统，开启了其从业余球员到职业球员最完美的蜕变！
利兹联小将——米尔纳
2002年11月10日这一天应该会让米尔纳终生铭记在心。利兹联在英超联赛第13轮4比3战胜西汉姆联的比赛中，年仅16岁零309天的米尔纳在比赛的第84分钟替补出场完成了自己在利兹联的英超首秀，同时也让其成为了当时英超联赛第二年轻的出场球员。并随后在英超联赛第20轮2比1战胜桑德兰的比赛中，16岁零357天的米尔纳在下半场比赛的第51分钟迎来了自己在英超联赛的首球，而这一进球也让米尔纳成为了当时英超联赛历史最年轻的进球记录的保持者。年仅16岁代表利兹联一线队征战英超联赛的米尔纳赛季共出场18次，并打进2球。
在利兹联的第二个赛季，为了让年轻的米尔纳能获得更多的出场机会，利兹联决定把其租借到英甲联赛的斯温登足球俱乐部。期间米尔纳共代表斯温登在英甲联赛中出场了6场比赛，表现出色的米尔纳打进2球。随后米尔纳被利兹联提前召回。 而这个赛季年仅17岁的米尔纳代表利兹联在英超联赛中出场30次，打进3个进球。然而球队最终排名垫底，无奈降入英冠联赛，遭遇财政危机的利兹联无奈之下出售了大批主力球员，而这其中也包括了米尔纳这位青年才俊！ 在利兹联才刚刚完成职业球员的转变，本要大展宏图回报俱乐部之时，却遭遇俱乐部降级的惨淡经历，最终在为俱乐部带来500万英镑的转会收入后，年轻的米尔纳加盟英超劲旅纽卡斯尔队，也将重新面对新的机遇与挑战。
- 如果在利兹联是米尔纳业余到职业的转换，那么在纽卡斯尔将是米尔纳的蜕变期！
2004年7月，年仅18岁的米尔纳顶着500万英镑身价的光环，从利兹联转会至纽卡斯尔联队，双方签约五年。 在纽卡斯尔度过了4个赛季的米尔纳，代表纽卡斯尔参加各项比赛场次达到了124场，打进10粒进球，并有9次助攻 。但就是这么优秀的一个球员，却未能帮助纽卡斯尔在赛场上获得更多，球队连续4个赛季的排名一直在中下游徘徊不定。也让曾经短暂执教过他的索内斯说过： 一支球队拥有米尔纳这样的球员，什么也赢不了。言下之意对米尔纳的表现完全不认可，甚至怀疑米尔纳在纽卡斯尔就是一个毒瘤的存在！ 最终米尔纳在效力纽卡斯尔4个赛季之后，以1200万英镑的价格转会至阿斯顿维拉，再次开启职业生涯的挑战！
纽卡斯尔时期的米尔纳
而米尔纳在纽卡斯尔的发挥低迷，与其场上角色的转变分不开关系，米尔纳在利兹联主要担任左边前卫的角色，在转会纽卡斯尔后，他被主教练索内斯一直当成右边锋使用，发挥远不如预期那么的理想。 最终被索内斯租借至维拉一个赛季，而正是此次的短暂租借之旅彻底让米尔纳完成质的蜕变。
- 马丁奥尼尔的一次改变，彻底激活了真神米尔纳，造就英超最佳年轻中场！
马丁·奥尼尔可以说是米尔纳的真伯乐，一次意外尝试让马丁·奥尼尔发现，原来米尔纳最适合的位置是中场的中路。而这一次成功的转型还要从2009-10赛季联赛杯客场对阵朴茨茅斯的这场比赛来说起， 这场比赛中马丁·奥尼尔一改往日策略让唐宁出任球队左边前卫，让阿什利·扬出任球队右边前卫，最后将米尔纳放在了中场中路的位置上。这一尝试立马起到了立竿见影的效果，维拉在客场4：2大胜朴茨茅斯。小将米尔纳则贡献一传一射， 而这只是他开始支配中场中路的一个开始。
米尔纳本场比赛热力图，几乎覆盖了整个中场。
从此米尔纳几乎锁定了维拉中场中路的首发位置。他的中场搭档，保加利亚国脚彼得罗夫位置稍稍拖后一些，这样的改变让米尔纳有了更多的前插机会。赛季结束，维拉这支青年军最终排名联赛第六位。而米尔纳最终被评选为赛季英超最佳年轻球员。 而此时的米尔纳才仅仅24岁，米尔纳赛季代表阿斯顿维拉在各项比赛中出场49次之多，打进12球，并助攻19次，完成职业生涯首个2双数据；联赛中其他的数据，抢断榜排第12，射手榜排第10，触球时间排第7，助攻榜排第3。 这些数据在这个群星云集的英超虽然不算是最杰出的，但是表现如此全面的球员却不多见，何况还是这么年轻的球员。这么出色的表现，维拉已然无法留住这位最佳球员，赛季结束后以破维拉转出记录的2600万英镑加盟英超土豪曼城队。
- 加盟曼城，从替补奇兵，成长为不可或缺的重要“棋子”
加盟曼城后的首个赛季，米尔纳便代表曼城在各项赛事中出场41次，打进3球，并送出8次助攻。真是一个完美无比的首秀赛季。 效力曼城的5个赛季中，共代表曼城参加各项比赛179场，打进28粒进球，并且有32个助攻。 帮助曼城两次夺得英超联赛冠军奖杯，是财大气粗的曼城在英超逐渐崛起的功臣之一，从当初的替补奇兵，通过个人努力一步步成长为曼城阵中不可或缺的“棋子”。
米尔纳2014-2015赛季在曼城的最后一个赛季，在双方的续约谈判上，因为米尔纳年龄的问题，曼城无法保证其以后的出场时间。最终米尔纳拒绝了曼城的续约合同，转而在合同到期后，免费加盟了能保证出场时间的英超豪门利物浦队。
米尔纳是曼城阵中少有的具备铁血属性的硬汉。精神属性高、体力好、身体强壮、传球、意识、无球跑动及远射能力都在曼城阵中名列前茅。每场球不惜体力的奔跑（近几年英超跑动距离记录保持者），再加上全身心的投入，每球必争的积极态度，都给曼城球迷留下了深刻的印象！
位置的全面性，造就了其“逆生长”的先决条件
- 加盟利物浦，除了保证充足的上场时间，更是获得了心仪的中场中路的黄金位置。
拒绝曼城的高薪续约，执意自由身加盟利物浦，很大的原因在于利物浦向其保证了更多的出场时间，而且位置被罗杰斯固定在了中场中路。 而加盟利物浦的首个赛季米尔纳并没有让利物浦球迷失望，米尔纳代表利物浦在各项赛事*共中**计出场45次，打进7球，并送出14个助攻。
加盟利物浦第一个赛季数据一览
我们可以从上图中看出，米尔纳对利物浦的贡献是相当出彩的，是利物浦攻防两端最为重要的球员。 联赛11次助攻数队内第1位，2.2次的场均关键传球队内第1位，场均1.2次的被侵犯队内第1位,。然而赛季9张黄牌1张红牌也刷新了其个人职业生涯新高，而场均1.2次的场均犯规也排名队内第2位。 可以看出其在比赛当中是有多么的卖力了，而这也是他离开维拉后最为出彩的一个赛季。
- 克洛普到来，老骥伏枥的米尔纳被重新开发。
随着罗杰斯的惨淡下课，克洛普接任利物浦主帅，这个赛季成为了米尔纳职业生涯最重大的转折点，克洛普通过尝试又研发出了米尔纳场上另一个新位置——左后卫。 事实证明克洛普的眼光是独到的，整个赛季米尔纳在联赛中出场达36次之多，其中有34场担任球队的先发左后卫。而在左边后卫的位置上，米尔纳发挥出了前所未有的能量，他善于抢断以及出众的阅读比赛能力这些特点被展现的淋漓尽致。 整个赛季几乎很少失位，而球队正印左边后卫莫雷诺只能含泪坐在替补席！
米尔纳16-17赛季数据一览
2016-17赛季，米尔纳代表利物浦队在各项比赛中出场40次之多，打进了7球，并且助攻4次。尤其在一防一时能限制住犹如马赫雷斯及阿扎尔等这样个人能力极强的边锋球员。又能在进攻端内切至中路与队友进行配合，或者通过机敏的跑位来到禁区下底完成门前的传中球。
从上图中可以看出，在边路马内持球吸引防守球员，等待米尔纳快速插上的同时，并为其提前吸引足够多的防守火力，扯开空档，为米尔纳创造下底传中的机会。
精准的下底传中，是其在利物浦最新练就的新技能。依然利用个人出色的后插上能力，*禁大**区前沿接队友传球，面对对方6名防守球员的密集防守，精准无误的把球砸到后点队友的头上！
实事求是的说，米尔纳并非是正统的左边后卫，之所以能打好这个位置全靠他个人的勤勉与出色的超乎常人的运动能力，从而可以让他有能力适应这个位置打法，但这也绝不是长久之计，因为米尔纳毕竟年满34岁，之所以能发挥出色，完全依靠一口气在哪顶着；好在苏格兰左边后卫罗伯逊的加盟，米尔纳得以重回中场中路。 2018-19赛季，米尔纳代表利物浦在各项比赛中出场达45次，打进7个进球，并助攻7次，帮助利物浦夺得当赛季欧冠冠军奖杯，以及英超联赛历史最高积分的亚军（97分）。
结尾
对于媒体一直追问的为何越老越妖的问题，米尔纳曾这样说：“在比赛中，我被要求完成左后卫的职责，我也尽力完成了自己的任务。我那个时候就说过，我不喜欢踢那个位置，我根本就不喜欢。不过球队的利益总是要优先考虑，你只能学会接受。我真的觉得自己这赛季在中场位置上又开始喜欢足球了。现在我想要走上场，为球队做出更多的贡献。”
有人认为是克洛普让米尔纳得到了逆向生在的秘诀，可事实上，过去几个赛季他始终是利物浦发挥最为稳定的球员之一。他在球场上的努力与付出，配得上任何的赞美之词。 对细节苛责的克洛普用实际行动向米尔纳阐述在这个位置上的要领及技战法，而米尔纳只要能够获得出场机会，他也总是毫不保留的拼尽全力认真的去对待比赛，家有一老如有一宝，老骥伏枥的米尔纳用其职业生涯的“逆生长”完美诠释了这句话的含义。