10月19日9:00——10:00大理市妇联·大理市融媒体中心（大理人民广播电视台综合广播）FM99.9本期《城市进行时·巾帼篇》节目嘉宾： 大理市家庭教育讲师团成员、大理斯麦托育、斯麦国际儿童成长中心创始人杨娜，和您一起关注：0—3岁婴幼儿发育关键期，父母如何有效陪伴？
杨娜
大理市家庭教育讲师团成员、大理斯麦托育、斯麦国际儿童成长中心创始人
随着国家政策的推进，越来越多的家庭迎来了二孩、三孩。时代在飞速发展，家长的观念也越来越新，大多数父母或多或少都了解到孩子在三岁以前是成长的关键时期，是性格、语言、动作、感知等能力快速发展的时期。
进行脑科学研究的科学家们在近几十年不断揭示大脑发育的秘密：婴儿在出生的头两年，是大脑体积、脑重增长速度最快的时期，神经元也正在进行快速的连接。一个人出生时脑重量只有370克，第一年年末时，婴儿脑重就已经接近成人脑重的60%；第二年年末时，约为出生时的3倍，约占成人脑重的75%；到3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。从六岁到了八岁，这两年脑部的发育达到了90％。
如果能在孩子三岁内，让他的大脑发育得更好，做出的准备越多，就意味着他未来的学习能力、情绪发展、社会交往能力发展等都会更顺利。
促进大脑发育的8个关键点：
1、在适当的时期给予婴儿适当的刺激
2、反复给予相同的刺激，强化神经回路
3、与其让孩子学习新技能，不如牢固掌握好基础
4、均衡锻炼各部分的大脑
5、无论从何时开始课程都会有效果（大脑最好的发育时期是在0-3岁，越早锻炼就会越有效果。）
6、如果孩子产生厌倦，不要勉强，先停下来
7、完成较好时，必须表扬
8、说了“不行”之后，要给予婴儿安心感和撒娇的余地（制止之后，要用拥抱等方式表示安慰，这样能给孩子一种值得信赖的安心感。）
孩子在出生后3年内，无论在生理和心理方面，良好的育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。3岁前，孩子需要的是身体的感官感受，而不是思考，这一点父母一定要记住。孩子最需要的并不是各种新潮的玩具，而是父母的爱和陪伴。
很多父母定义的“陪伴”就是出现，但是往往人在那里，心却不在孩子身上了。孩子的内心是非常纯净的，因此也特别敏感，他们很容易就能感知到家长是不是真心的。所以，那些“假装在陪伴”的父母其实比缺席更严重。
亲子有效陪伴主要包含两个层面的内容：陪，父母跟随孩子，陪同孩子做适合孩子年龄发展需求的事情；伴，父母和孩子在一起，不仅需要为孩子的发展提供支持，也能通过与孩子互动，不断反观自己，实现父母的自我成长。
一、保证基本的陪伴时间
有研究和统计数据表明，家长陪伴孩子的有效时间，“及格线”为每周21.2小时。做游戏也好、谈话也好，电话通话、视频中也罢，总之一定要花时间给孩子，这段时间属于你和孩子。最重要的是彼此珍惜这份亲情流动的时光。忙永远只是借口，人们总是把时间用于自己认为最有价值的事上，但你也许需要知道：陪伴孩子就是最有价值的事情。
二、全身心投入的陪伴
有效陪伴还要求家长在陪伴孩子的过程中全心全意，倾情融入，不可人在心不在。用心陪伴其实并没有我们想象的那么难，最关键的是，我们真的愿意花时间，这是一个态度上的转变。
每天至少一次完全没有手机干扰的陪伴；
每天至少一次和孩子一起玩乐、傻笑；
每天至少一次身体接触（拥抱、亲吻等）；
每天至少一次放下“教”孩子的念头，而是跟随孩子玩；
每天至少一次看着孩子的眼睛说，我爱你，我喜欢和你在一起！
每一件在你看来微不足道的小事，都有可能带给孩子充足的安全感与信任感，在他的生命中留下难以磨灭的美好回忆。
三、以孩子的需求为导向，只陪伴，不设限
进行有效陪伴，就要了解孩子的兴趣和需要，并以他的需求为导向，为他的成长提供支持。玩耍是孩子成长的必要条件，因此，为了和孩子保持良好的关系，父母需要花时间与孩子一起玩耍。让孩子掌控整个玩耍活动的进行，允许他随心所欲，真诚地认可他的成就。父母只需要给予孩子鼓励、建议和必要的支持。假如孩子喜欢篮球、足球，而且很有天赋，我们就积极创造机会让他学习。家长一定要以孩子为中心，以孩子的兴趣和爱好为出发点，为孩子提供教育和学习资源。
不少家长有望子成龙望女成凤的期待，喜欢设想孩子的未来，希望孩子长大后能够在某个领域做出成绩。但事实上，如果你期望孩子成为某人，就等于扼杀了孩子比某人优秀一百倍的可能性。“只陪伴，不设限”，能更好地为孩子营造宽松的成长环境。
语言关键期关键陪伴
新生儿对成人的语言和熟悉的声音会产生自然反应，喜欢自发或模仿发音，喜欢固定的声母和韵母的发音，受社会环境的影响以及成人的干预和强化刺激，十个月以后的婴儿一般逐渐能说出第一个有意义的词，理解和执行简单的命令，一岁半到两岁左右的儿童，其词汇量会大大增加。
心理学家认为儿童学习语言至少有一部分是通过观察和模仿获得的，父母在儿童咿呀学语时对他们微笑、抚摸并交谈，会增加他们咿呀学语的欲望。父母可以讲很多故事给孩子；抱孩子出去感受自然的景象并介绍给孩子树木、蓝天、白云等等。因为孩子刚刚来到这个五彩缤纷、气象万千的世界，父母有义务、有责任把这个五彩缤纷复杂的世界介绍给孩子。
腿部敏感期的关键陪伴
对于大多数孩子来说，在1岁时会迈出第一步，1岁3个月的时候可以走得稳甚至跑起来，这个时候作为父母就要开始放手了。
蒙台梭利认为：一个一岁半的孩子可以走好长时间的路不会累，因为小孩子在走路时不像成人那样心里有一个目标。幼儿学习走路是为了发展自己的能力，建立起自己的存在。他慢慢的走，既没有节奏感，也没有目标，但是四周的景物都吸引着他，鼓舞着他继续向前。家长这时就要学会放手，跟在孩子后面，孩子走父母就走，孩子停父母就停，这才是陪着孩子、帮助孩子成长。
研究发现3—4岁的孩子已经能够连续走上1公里左右，幼儿一定的行走距离反映了幼儿的耐力素质。后期可以通过走平衡木、各种形式的钻爬以及与他人玩追逐、躲闪跑的游戏来发展平衡能力。在一项游戏中不仅仅是一种能力的发展，还会有注意力和协调能力、灵敏性的体现。
宝宝的发育是连续的、也是分阶段的。这就像在走台阶，假如你能清楚知道孩子现在走到哪个阶梯了，就可以更好地根据这个阶段的发育特点，给到宝宝需要的引导和陪伴，帮助他更好地走到下一个台阶。
城市进行时
《城市进行时》节目时间：
9:00——10:00（首播）
21:00——22:00（重播）。
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