教师怎么练习开嗓 (丹田气发音技巧练习)

作者:洪峰

(2)小口咬字嘴角上扬

《冰鉴》中云:“大言不张唇,细言不露齿”,是体健气足、谨慎稳重,精神清爽、文秀干练之态”。这也是丹田发音的讲话标准。

小口咬字是针对一般人讲话口型大而言的,这个小口咬字,实则是标准的口型。

标准口型(小口)咬字,会使气息做纵向的流动,会贯穿上、中、下丹田气,以便更好地来拓展头腔和胸腔共鸣,以达到增强音量和放松声带的目的,使上中下丹田气贯通的来发音讲话,而不是单纯的下田丹。

如果口型大了,气息就会横向的流动(漏气),不但不容易做到腔圆,使声音浑厚且分明,也就是有层次感和立体感,久之很容易造成口干舌燥,声带、身体疲劳乃至于伤气。

嘴角上扬主要有两个作用:

一是能抬起软腭,会使口腔扩大呈圆状,不用张大口,也能把字咬清楚。一般人平时嘴角不上扬,口腔是扁的,所以,必须要张大口才能把字咬清楚,当然共鸣也不够充分,想要放大音量,就必须加强气息冲击声带的力度,就很容易造成嗓子疲劳或沙哑。

二是当嘴角上扬软腭抬起时,头腔共鸣自然会打开,会使头腔归韵到位,不仅会增强音量,而且很容易做到字正腔圆。

小口咬字嘴角上扬,还会使口内生津,不易口渴,嗓子不会轻易发干或疲劳,而且会使语感温暖温和,改变声音性质,提升气质。

具体做法:

讲话时嘴角上扬,发音咬字时,嘴只嵌欠一个小缝,要用嘴唇的内侧来咬字,口型自然会小下来。但必须要配合打开头腔和小腹放松。也就是前面的讲到的“想两头”,把字咬在头上(高位置),把字咬在小腹上(低位置),这样同时咬字,就不会因为口型小而咬不清字,或者不张嘴咬字。

意想用头腔和小腹来咬字(想两头),最大的作用,就是改变过去单纯用口讲话的习惯,还有气浅不贯通的现象,这样才能解决嗓音沙哑问题。

丹田发音方法有两个说法:

一个是“全身上下都是嘴,就不拿嘴当嘴”。想两头咬字,就能达到这样的效果。

另一个是“打开头腔说话”,都是最简单的来意念调节,丹田发音的讲话方法。平时说话讲课只要这样想,时间长了就能掌握丹田发音讲话方法。

(未完待续)

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